Das ergab eine in den USA durchgeführte Umfrage 27 % der Frauen konsumierten Cannabis, in der einen oder anderen Form, zu Linderung der Wechseljahrsbeschwerden. Allerdings sind die tatsächlichen Auswirkungen von Cannabis und seinen Cannabinoiden (THC, CBD usw.) auf die Wechseljahre noch wenig bekannt und für Verbraucher geht es allzu oft darum, zu testen, was funktioniert und was nicht.
Zum Beispiel, was kann CBD gegen Hitzewallungen ? Welche Produkte sollte man konsumieren und warum? Welche CBD-Dosierung ist in den Wechseljahren zu bevorzugen? Weedy.fr zieht eine Bestandsaufnahme unseres Wissens und hilft Ihnen besser verstehen, ob und wie man CBD-Cannabis in den Wechseljahren konsumiert.
Cannabis und Wechseljahre: Die Idee ist nicht neu
Wir finden schriftliche Spuren davonVerwendung von Cannabis gegen die Wechseljahre seit dem 19. Jahrhundert. Noch überraschender ist, dass wir gleichzeitig dokumentierte Fälle in medizinischen Fachbüchern fanden! Und das sind nur die bekannten Fälle, denn, erinnern wir uns, Hanf (Cannabis L. Sativa) ist eine domestizierte Pflanze aus der Region Beginn des Neolithikums.
Bereits vor 12.000 Jahren wurden bestimmte Sorten aufgrund ihrer Eigenschaften verwendet. Damals dachten wir einfach, Cannabis sei magisch, und wir waren weit davon entfernt, uns vorzustellen, dass es Dutzende oder sogar Hunderte von Cannabinoiden enthielt. Und daher so viele Wirkstoffe, die mehr oder weniger stark mit unserem Endocannabinoidsystem (SEC) interagieren können.
DER CBD Was beruhigt, wird daher bei weitem nicht in der gleichen Weise identifiziert wie das THC und seine trippigen Effekte.
Da THC in Frankreich verboten ist, da es wie in den meisten anderen europäischen Ländern als Betäubungsmittel gilt, liegt die Aufmerksamkeit logischerweise auf Cannabidiol, das zu 100 % legal ist.
CBD gegen Hitzewallungen
Bis 70 % der Frauen in den Wechseljahren unter Hitzewallungen leiden. Dieses Symptom ist nicht nur unangenehm, sondern hält im Durchschnitt auch 7,4 Jahre an! Es ist daher schwer, es zu ignorieren, zumal manche Menschen zusätzlich zu dem damit einhergehenden Gefühl intensiver Hitze auch ein Gefühl haben Rötung, des schwitzt, des Schüttelfrost und in selteneren Fällen Schwindel.
Daher sind alle Lösungen, insbesondere die natürlichen, gut einzunehmen. Allerdings wäre es wünschenswert, wenn einige wissenschaftliche Daten etwas besser dokumentiert wären als die Empfehlungen des Nachbarn.
Um die in sie gesetzten Hoffnungen besser zu verstehen Einnahme von CBD gegen HitzewallungenNehmen wir uns einen Moment Zeit, um einen Blick darauf zu werfen, was im Körper passiert und Hitzewallungen in den Wechseljahren verursacht:
- Das ECS ist durch körpereigene Cannabinoide (Endocannabinoide) daran beteiligt Regulierung der menschlichen Körpertemperatur.
- DER Östrogen sind insbesondere am Stoffwechsel des ECS beteiligt. Zum Zeitpunkt der Menopause sinkt ihre Rate jedoch drastisch, da die Eierstöcke ihre Produktion einstellen.
- Aufgrund der Abnahme der Östrogenmenge (hauptsächlich Östradiol) der natürliche „Thermostat“ wird gestört, was zum Auftreten von Hitzewallungen führt.
Wenn man dieses Phänomen kennt, scheint es vernünftig, das anzunehmenEine Einwirkung auf das ECS ist eine gute Möglichkeit, die Intensität von Hitzewallungen in den Wechseljahren zumindest zu reduzieren. Und was gibt es hierfür Besseres als Cannabinoide? Darüber hinaus ist die Möglichkeit, Hitzewallungen zu reduzieren, möglicherweise nicht der einzige Vorteil von CBD in den Wechseljahren.
Weitere Vorteile von CBD in den Wechseljahren
Hitzewallungen sind bei weitem nicht das einzige Symptom der Wechseljahre. Abhängig von so unterschiedlichen Faktoren wie Genetik, Umwelt und sogar ethnischer Zugehörigkeit können sie vielfältig und vielfältig sein.
Hauptsymptome der Wechseljahre
- Hitzewallungen
- Veränderungen (dann Beendigung) des Menstruationszyklus
- Schlaflosigkeit und andere Schlafstörungen
- Ermüdung
- Reizbarkeit
- Trockene Haut, Haare und Vagina
- Kopfschmerzen
- Gewichtszunahme
- Harninkontinenz
- Erhöhtes Osteoporoserisiko
- Erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Kein Grund zur Freude, aber glücklicherweise ist es möglich, dass bestimmte Symptome nie auftreten und bei Bedarf behandelt oder zumindest gelindert werden können. In den restriktivsten Fällen a Hormonersatztherapie (THM) ist möglich.
Allerdings ist es nicht ohne Nebenwirkungen (erhöhtes Risiko für Krebs, Schlaganfall und Venenthrombose) und scheint das kardiovaskuläre Risiko nicht zu verhindern. Es gibt jeweils andere, nicht-hormonelle Behandlungen Medizin begleitet von seinen Vor- und Nachteilen.
Dies erklärt, warum sich viele Frauen, wenn möglich ohne gesundheitliches Risiko, lieber an die Therapie wenden mehr natürliche Heilmittel. CBD könnte dann helfen, mehrere Symptome zu lindern.
CBD zur Bekämpfung von Schlafstörungen im Zusammenhang mit den Wechseljahren
Das ECS ist an verschiedenen Stellen im Körper verteilt. Es ist daher an zahlreichen Mechanismen im menschlichen Körper beteiligt. Er trägt daher eine besondere Verantwortung für Aufrechterhaltung der Homöostase, ein Regulierungsprozess, der unter anderem mit der Temperatur und der Durchblutung zusammenhängt.
Indem CBD darauf einwirkt, könnte es einen wesentlichen Beitrag dazu leisten leichter einschlafen dann zu besser schlafen die ganze Nacht hindurch.
Mit CBD die Stimmung regulieren
DER Stimmungsschwankungen sind ein häufiges Symptom der Menopause oder einer anderen hormonellen Störung. Sie können von a begleitet werden depressiver Zustand mehr oder weniger ausgeprägt. Auch hier kann CBD dank seiner Wirkung helfen entspannende Eigenschaften. Es ist in der Tat für seine Fähigkeit bekannt lindern Panikattacken und Ängste, wodurch es die Stimmung regulieren kann.
Schmerzen lindern
In den Wechseljahren treten am häufigsten Schmerzen auf Kopfschmerzen. Die Störung des Menstruationszyklus kann auch mit Schmerzen verbunden seinEndometriose.
Einige Studien belegen die Fähigkeit von CBD beruhige sie Schmerzsignale, insbesondere dank seiner Wirkung auf bestimmte Hormone, darunter Serotonin das auf Gehirnebene bei der Regulierung mehrerer physiologischer Funktionen (Schlaf, Schmerz, Appetit, Stimmung) wirkt.
Kontrollieren Sie das Hungergefühl
Lassen Sie uns nicht in Klischees verfallen, im Gegensatz zu dem, was einige skrupellose CBD-Verkäufer manchmal behaupten, dieses Cannabinoid führt nicht zum Abnehmen. Es scheint jedoch wahrscheinlich, dass CBD daran teilnehmen könnte Kontrolle des Hungergefühls. Es führt also nicht zu einem direkten Gewichtsverlust, sondern könnte unseren Appetit allgemeiner beeinflussen. Fortgesetzt werden!
Hanföl zur Befeuchtung von Haut und Haar
Schließlich dürfen wir nicht vergessen, dass CBD aus Hanf gewonnen wird. Feuchtigkeitsspendend und pflegend,Hanföl ist ein Naturprodukt der Wahl für Lindert trockene Haut und gereizte Kopfhaut, oder um stumpfem Haar wieder Glanz zu verleihen.
Hanf wird auch in Form von Samen oder Mehl verzehrt Superfood Vollgepackt mit Ballaststoffen, Proteinen und Fettsäuren, die unter anderem dabei helfen Achten Sie auf Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit.
CBD-Produkte gegen Wechseljahre und Hitzewallungen
Ohne ein Wundermittel zu sein, scheint CBD in der Lage zu sein, vielen unerwünschten Auswirkungen der Wechseljahre entgegenzuwirken. Es bleibt abzuwarten, auf welche Produkte man zurückgreift. Der erste Instinkt besteht darin, sich für die Qualität des CBD zu interessieren.
Unabhängig vom gewählten Produkt ist es wichtig, qualitativ hochwertiges CBD zu bevorzugen, was möglich ist, indem man Folgendes bevorzugt:
- Ein CBD von a umweltfreundliche Landwirtschaft (ohne Pestizide oder Schwermetalle),
- A saubere Extraktion, idealerweise CO2 (insbesondere bei verarbeiteten Produkten wie CBD-Öl oder -Cremes),
- A Zutatenliste so begrenzt und natürlich wie möglich (Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker vermeiden).
Sobald Sie diese wenigen Regeln befolgt haben, liegt es an Ihnen, das Produkt zu finden, das am besten zu Ihnen passt. DER CBD-Shop Weedy.fr ist voll davon, alle erfüllen diese Kriterien! Ein Blick vorbei sublingualer Weg (unter der Zunge) oder oral ist jedoch am gesündesten. DER CBD-Öle werden daher vor allem in den Wechseljahren empfohlen, da sie gesund, praktisch in der Anwendung und schnell wirkend sind.
Wie dosiere ich CBD in den Wechseljahren?
Es gibt nur sehr wenige eingehende wissenschaftliche Studien zu den Zusammenhängen zwischen CBD und den Wechseljahren. Die ideale Dosierung ist daher nicht bekannt und wäre wahrscheinlich von geringem Interesse, da wir alle unterschiedlich auf Cannabinoide reagieren.
Es wird daher empfohlen Beginnen Sie mit einer niedrigen Dosis (Befolgen Sie die Anweisungen zur Verwendung Ihres CBD-Produkts) und erhöhen Sie dann nach und nach, bis Sie die gewünschte Wirkung erzielen. Kein Grund zur Angst: Nebenwirkungen von CBD sind selten und eine Überdosierung ist ebenfalls ausgeschlossen. Eine Überdosierung wäre jedoch nicht sinnvoll und würde einen unnötigen Kostenaufwand darstellen.
Eine gute allgemeine Regel ist, mit zu beginnen ein Milligramm CBD pro Tag pro 5 Kilogramm Körpergewicht (Zum Beispiel 12 Milligramm für eine 60 kg schwere Person). Im Zweifelsfall unser spezieller Leitfaden zu CBD-Dosierung gibt Ihnen konkrete Beispiele, angepasst an die Art des ausgewählten Produkts.
