Con su acción relajante, conocida por aliviar el estrés y la ansiedad, pero también por su capacidad para regular las fases del sueño, el cannabidiol (CBD) parece ser una solución preparada para los trastornos depresivos. Al ser un producto natural, también tiene la ventaja de provocar muy pocos efectos secundarios no deseados, a diferencia de muchos tratamientos convencionales. Pero ¿qué puede realmente CBD contra la depresión ? ¿Cómo actúa sobre el organismo y cuáles son sus precauciones a tomar antes de consumirlo en caso de síntomas depresivos?
¿Puede el CBD curar la depresión?
Ya sabes, en Weedy.fr estamos acostumbrados a contarte las cosas con claridad, sin andar con rodeos y sin falsas esperanzas. La respuesta a esta pregunta es clara: El CBD no cura la depresión. Además, ningún tratamiento o remedio natural mágico es suficiente por sí solo para deshacerse de un estado depresivo. Sin embargo, hay maneras de aliviar algunos síntomas de la depresión para permitir a la persona en cuestión escapar de forma más fácil y sostenible.
Síntomas de depresión
La depresión va acompañada de síntomas psicológicos, como la tristeza, pero también síntomas físicos como el cansancio. Entre los principales encontramos:
- tristeza persistente
- Sentimiento de fracaso o culpa.
- Pérdida de autoestima
- Dificultad para tomar decisiones.
- Pensamientos suicidas
- Falta de interés o disfrute en actividades que antes disfrutaba.
- Interrupción de las fases del sueño.
- Falta o aumento del apetito.
- Fatiga
- Falta de energía o por el contrario inquietud.
- Problemas de concentración
- Pérdida de la libido
- Dolor de cabeza, estómago o espalda.
El CBD puede actuar sobre muchos de ellos.
CBD para aliviar los síntomas de la depresión
El CBD es ampliamente reconocido por su efecto ansiolítico lo que le permite en particular tener efectos calmantes sobre ataques de ansiedad y pánico. A estudio 2018 Así demostró que tenía efectos positivos sobre el estrés crónico, la ansiedad y la psicosis. Estas propiedades se deberían a la influencia que tiene el CBD, a través de la sistema endocannabinoide, en el producción de serotonina ya que tiene la capacidad de activar receptores ligados a la ansiedad (5-HT1A).
El CBD tampoco es el único cannabinoide (estas moléculas producidas naturalmente por el cáñamo) que puede actuar sobre la depresión. En dosis altas, el cannabicromeno (CBC) también parece actuar sobre los mecanismos de regulación del estado de ánimo. EL CBDA (la forma ácida del CBD) podría ser incluso más eficaz que el CBD en este punto.
No sólo el Aislados de CBD pero, a fortiori, los derivados legales del cannabis de amplio o espectro completo (incluidos otros cannabinoides presentes en la planta) presentan, por tanto, un riesgo interés contra los síntomas de la depresión. Agregue a esto que el CBD ayuda a dormir mejor o incluso a estimular la libido. ¡Todas estas son buenas razones para considerarlo ante un estado depresivo!
¿Y los efectos secundarios?
EL efectos secundarios del CBD son raros, afectan principalmente a dosis altas y generalmente desaparecen por sí solos después de suspender o reducir el consumo. En la mayoría de los casos, tampoco son muy peligrosos para la salud y se refieren principalmente a una sensación en la boca. pastoso, de cabeza pesada o trastornos digestivos.
Sin embargo, existen algunas contraindicaciones, especialmente en el caso del tratamiento farmacológico de la depresión.
Precauciones a tomar antes de consumir CBD frente a un estado depresivo
Es fundamental distinguir entre lo que comúnmente se llama depresión pero que es sólo una depresión temporal, un bajón o un poco de lentitud, y una depresión real que es una trastorno mental.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), 5% de los adultos sufriría en el mundo. Aún más preocupante, la OMS estima que el 75% de las personas que padecen trastornos mentales no se benefician de ningún tratamiento (psicológico o farmacológico).
El tratamiento de la depresión requiere obtener apoyo psicológico y no sólo para tomar tratamientos y/o remedios naturales como el CBD. El CBD, a pesar de sus múltiples cualidades, no es un tratamiento y no debe sustituirlo. Si experimentas síntomas de depresión, no esperes a que empeoren y habla con un profesional de la salud (médico, psicólogo) rápidamente. El tratamiento temprano ayuda a salir más rápidamente del estado depresivo.
Hable también con su médico sobre su deseo de tomar CBD. Él o ella podrá apoyarle, ayudarle a encontrar la dosis adecuada y advertirle en caso de riesgo de interacción farmacológica.
¿Se puede tomar CBD con antidepresivos?
El CBD supone un riesgo deinteracción farmacológica, especialmente con ciertos antidepresivos. En este caso, las diferentes moléculas pueden interactuar entre sí, a riesgo dealterar los efectos del tratamiento. Dependiendo de las combinaciones y de los individuos, el tratamiento puede no tener efecto o, por el contrario, tener demasiado efecto. Esto puede resultar en un mayor riesgo e intensidad de los efectos secundarios. Por tanto, hay que tener en cuenta que los antidepresivos suelen tener efectos secundarios potenciales más importantes y graves que los del cannabidiol.
También en este caso se requiere asesoramiento médico.
¿Qué productos de CBD contra la depresión?
Existen muchos derivados del CBD. En caso de un estado depresivo, elaceite de CBD sin embargo destaca como eluno de los productos más saludables, práctico de usar y fácil de dosificar. Para usarlo, simplemente coloque unas gotas debajo de la lengua usando la pipeta incorporada en el frasco, espere de 30 a 40 segundos y luego trague. Los efectos empiezan a aparecer al cabo de unos veinte minutos. Dependiendo de tus necesidades, existen aceites de CBD de diferentes concentraciones (del 5% al 30% o más) así como aceites enriquecidos con diferentes cannabinoides. A Aceite de CBD y CBC puede, por ejemplo, ofrecer una buena sinergia contra los síntomas de la depresión. EL Infusiones de CBD Ofrecen un buen complemento, especialmente para relajarse al final del día y beneficiarse de un mejor sueño.
