Spesso pensiamo che il tendinite è una malattia riservata agli atleti che ripetono più e più volte gli stessi movimenti fino ad esaurire i tendini. Tuttavia, questi dolore che può colpire tutte le parti del corpo (gomito, spalla, ginocchio, anca, polso, caviglia, ecc.) riguardano tutti noi.
Dal musicista un po’ troppo teso, all’impiegato con una cattiva postura, alle persone che assumono determinati farmaci. In questo caso il riposo del tendine è inevitabile, ma il dolore deve essere comunque alleviato. È qui che entra in gioco il CBD, noto per le sue proprietà antinfiammatorie.
Ecco cosa sappiamo sull’assunzione CBD contro le tendiniti e i nostri consigli per utilizzarlo correttamente.
CBD contro tendiniti: un antinfiammatorio naturale
21% delle patologie trattate dai fisioterapisti sono tendiniti. Il problema è quindi lungi dall’essere aneddotico e colpisce, in un momento o nell’altro della loro vita, un gran numero di francesi. Per comprendere appieno come alleviare la tendinite e le opportunità offerte dal CBD, devi già capire cosa la causa.
Cos’è la tendinite?
La tendinite è a infiammazione o degenerazione di tendini, un tessuto elastico che assicura il mantenimento dei muscoli sulle ossa. Si trovano quindi ovunque ci siano muscoli, il che spiega il gran numero di tendiniti diverse. In gergo medico si parla piuttosto di tendinopatie.
Nella maggior parte dei casi, la tendinite è scatenata dalla ripetizione di movimenti che sollecitano troppo o in modo inappropriato i tendini. Questo può essere il caso, ad esempio, del fare fare sport senza riscaldamento oppure ripetendo un gesto quotidiano con a cattiva postura. UN problema morfologico, Là prendendo antibiotici o cortisone e anche il semplice fatto di fumo può anche favorire la tendinite poiché il fumo riduce la vascolarizzazione dei tendini.
Perché il CBD per alleviare i tendini?
IL CBD, O cannabidiolo, è un cannabinoide. Più semplicemente, si tratta di un principio attivo prodotto naturalmente dalla cannabis e capace di agire sul corpo umano attraverso il nostro sistema endocannabinoide. A differenza del THC, un altro cannabinoide, il CBD è perfettamente legale. In effetti, non porta a nessun livello elevato o rischio di dipendenza. Se oggi è così popolare, è soprattutto per il suo proprietà calmanti, rilassante e capacità di agire contro il dolore. Ve ne abbiamo parlato recentemente per la sua utilità contro il dolore al collo e, più in generale, contro l’artrosi e i dolori articolari.
Nel caso della tendinite, il CBD sembra quindi interessante poiché diversi studi hanno dimostrato che l’assunzione di CBD permette di farlo alleviare diversi tipi di dolore, con risultati significativamente superiori a un placebo. Resta da capire se il cannabidiolo da solo possa farlo curare la tendinite o meglio alleviarla, che è già un’ottima notizia!
Trattare o alleviare la tendinite con il CBD
La tendinite non è propriamente una malattia, ma a infiammazione della guaina tendinea o il suo degenerazione (ecco perché è preferibile il termine tendinopatia). “Curare” implica quindi il ritorno a una situazione normale. Il supporto è spesso lo stesso.
Come si cura la tendinite?
- Riposo !
- Riabilitazione (fisioterapia), eventualmente massaggio
- Farmaci per alleviare il dolore
- Chirurgia nei casi più gravi
Comunque, riposare il tendine colpiti è inevitabile (i tendini si rinnovano continuamente). Il CBD non è quindi una soluzione miracolosa, ma un buon modo naturale per ridurre l’infiammazione e quindi entrambi alleviare la tendinite più rapidamente e di soffrire meno del dolore che lo accompagna. Quando il tendine non è infiammato ma danneggiato (tendinopatia), il CBD non lo ripristina. Agisce tuttavia ancora una volta contro il dolore e facilita quindi il recupero. Il CBD aiuta anche a evitare o ridurre il consumo di antidolorifici che possono causare effetti indesiderati.
Quali prodotti CBD contro la tendinite?
Esistono centinaia di prodotti CBD diversi. Tuttavia, alcuni sono più appropriati per alleviare la tendinite. Questo è soprattutto il caso delle creme applicate localmente e degli oli ad azione globale. Anche le tisane possono aiutare.
Creme
IL creme antinfiammatorie con CBD per il dolore sono un derivato efficace contro le tendiniti. Hanno il vantaggio diagire localmente (si parla di applicazione topica) e quindi di mirare con precisione all’area d’azione del CBD massaggiando la zona per alleviarla. Si trovano generalmente nella sezione dei cosmetici al CBD, vicino a prodotti come gel rilassanti muscolari e il Oli da massaggio al CBD.
Olio di CBD
A differenza delle creme,Olio di CBD è consumato da via orale (idealmente sotto la lingua) e quindi agisce globalmente sul corpo. È un modo efficace per combattere il dolore causato dalla tendinite, soprattutto perché è possibile acquistarlo Oli CBD di diverse concentrazioni, secondo necessità. La nostra guida dedicata spiega in dettaglio quante gocce di CBD prendere, in particolare per beneficiare del proprietà antinfiammatorie del cannabidiolo.
Infusi
Infine, il infusi di canapa offrono anche a azione globale, incoraggiando il sensazione di relax grazie al consumo di una bevanda calda e confortante. Attenzione però: le foglie generalmente in infusione contengono poco CBD. Contro le tendiniti è sicuramente più interessante aggiungere alla miscela qualche goccia di olio CBD o metterne qualcuno in infusione fiori o il Resina CBD per effetti più pronunciati.
Vuoi saperne di più? La nostra guida dedicata a CBD per il dolore ti fornisce ulteriori esempi dell’uso del CBD per alleviare alcune sofferenze fisiche. Se stai assumendo antidolorifici per la tendinite, sarai sicuramente interessato anche agli effetti cumulativi degli antidolorifici CBD e paracetamolo.
