Ancora sconosciuto al grande pubblico qualche anno fa, il CBD è ormai sulla bocca di tutti (nessun gioco di parole). Conosciamo sempre meglio i suoi effetti (aiuta a ridurre lo stress, il dolore o addirittura a dormire meglio). Comprendiamo anche meglio le sue particolarità, e in particolare il fatto che necessita di essere associato a una sostanza grassa per essere assimilato dall’organismo.
Ciononostante il mercato è in forte espansione e emergono regolarmente nuovi prodotti e nuove tecniche. Questo è il caso di CBD solubile in acqua, una versione modificata che lo rende solubile in acqua. Tuttavia, questa non è solo una moda del mercato. Il CBD solubile in acqua ha molti vantaggi, a cominciare dal suo effetti più rapidi, più pronunciati e più prevedibili. Te lo spiegheremo.
CBD idrosolubile o liposolubile: definizione
Letteralmente, CBD idrosolubile significa “ CBD che si dissolve in acqua “. Tuttavia, nel suo stato naturale, il CBD è idrofobico, nel senso che respinge le molecole d’acqua. Per semplificare: l’acqua non lo bagna. Al contrario, il CBD viene anche chiamato lipofilo : attira il grasso. Più specificamente, il CBD (come altri cannabinoidi) si attacca ai lipidi. Molte altre molecole condividono questa stessa caratteristica, comprese alcune vitamine (A, D, E, K) e proteine.
Molto concretamente, ciò significa che consumare CBD in acqua o saliva non consente una buona assimilazione e quindi ne limita ampiamente gli effetti. La soluzione preferita fino ad ora è abbinarlo ad un grasso. Questo spiega la popolarità (e l’efficacia) di Oli CBD che aumentano la biodisponibilità dei cannabinoidi.
Una storia di biodisponibilità
In medicina, il biodisponibilità è un criterio che consente di determinare il tasso e la velocità di assorbimento di una sostanza (trattamento, nutriente) da parte dell’organismo. Maggiore è il tasso di biodisponibilità di questa sostanza, maggiore è la quantità passa rapidamente e in grandi quantità nel sistema sanguigno. Un derivato del CBD con maggiore biodisponibilità viene quindi assorbito, distribuito e metabolizzato più ampiamente dall’organismo prima della sua eliminazione.
Questo è il punto centrale del CBD idrosolubile, di cui la biodisponibilità è superiore al 90%, mentre il CBD liposolubile standard ha solo una biodisponibilità media e variabile. UN studio pubblicato nel 2020 ritiene quindi che il CBD solubile in acqua abbia biodisponibilità da quattro a cinque volte superiore rispetto agli oli CBD convenzionali.
Vantaggi del CBD solubile in acqua
Il vantaggio principale del CBD idrosolubile è quindi la sua maggiore biodisponibilità, che si traduce in una maggiore quantità di prodotto nel flusso sanguigno. Gli altri vantaggi derivano direttamente da questa proprietà:
- Effetti più rapidi,
- Effetti più pronunciati,
- Dosaggio più semplice (conosciamo più precisamente la quantità di CBD assimilabile),
- Migliore conservazione (il CBD solubile in acqua è più stabile contro l’umidità o l’ossidazione in particolare),
- Gusto meno pronunciato (leggermente amaro ma molto meno forte dei classici oli CBD),
- Modalità di utilizzo più varie (più facile da integrare in una bevanda o in cucina, ad esempio),
- Meno prodotto necessario per dose.
D’altra parte, il CBD è spesso solubile in acqua più costoso. La sua fabbricazione richiede attrezzature specifiche e manipolazioni aggiuntive. Proprio come il CBD classico, può anche causarne alcuni effetti collaterali, comunque rari e che compaiono soprattutto in caso di dosaggio elevato.
Come viene prodotto il CBD idrosolubile?
Esistono diverse tecniche per rendere il CBD solubile in acqua. Tuttavia sarebbe più esatto parlare di CBD idrofilo poiché diventa poi compatibile con l’acqua (o altra soluzione acquosa), ma non è, in senso stretto, solubile in acqua.
Considerazioni chimiche a parte, ciò che si acquista commercialmente come CBD idrosolubile è generalmente ottenuto da nanoemulsione O microincapsulamento.
- La nano-emulsione utilizza le onde sonore per spezzare la molecola del CBD in particelle più piccole. Possono quindi mescolarsi più facilmente con l’acqua, mantenendo le loro proprietà. IL nanoparticelle tuttavia tendono ad accumularsi negli organi e non abbiamo ancora una prospettiva per comprenderne le implicazioni sulla salute.
- La microincapsulazione consiste in intrappola le molecole di CBD in un involucro protettivo idrofilo. Si tratta di una tecnica già ampiamente utilizzata in cosmetica, farmacologia e perfino in agricoltura (per alcuni fertilizzanti ad esempio). Lei fa il Il CBD è più efficace per via orale, ma anche in applicazione topica (sulla pelle).
Come dosare e utilizzare l’olio CBD idrosolubile?
Buone notizie, il CBD idrosolubile è ancora più facile da dosare e utilizzare rispetto al tradizionale olio di CBD. Questa volta, la confezione indica chiaramente la quantità di CBD e la biodisponibilità del prodotto.
Per iniziare con il CBD idrosolubile, tieni presente che lo è più potente. Per effetti equivalenti, avrai bisogno di meno gocce rispetto al tuo solito olio di cannabidiolo. Si consiglia di iniziare con a bassa concentrazione (2,5 mg per esempio), quindi aumentare gradualmente il dosaggio fino ad ottenere gli effetti attesi.
Ad esempio, inizia aggiungendo due o tre gocce di CBD idrosolubile nella bevanda che preferisci, mattina e sera. Dopo alcuni giorni, se necessario, è possibile aumentare gradualmente la dose. Una volta raggiunti gli effetti desiderati, non ha senso assumerne di più: anche se non vi è alcun rischio di overdose, assumere più CBD del necessario farebbe solo perdere denaro e rappresenterebbe a lungo termine un rischio per abituare il proprio corpo ad esso (e quindi di limitarne gli effetti).
Scegliere il giusto CBD idrosolubile
Come con altri derivati del CBD, è importante favorire i venditori seri (come Weedy.fr). Per quanto riguarda il prodotto stesso, preferire estratti di canapa ampi o completi che promuovano l’effetto entourage. Da studiare anche la lista degli ingredienti: altri cannabinoidi (entro il limite dello 0,3% del THC), terpeni e flavonoidi prodotti naturalmente dalla canapa sono i benvenuti. Pesticidi, coloranti, aromi artificiali e altre fragranze sintetiche non trovano posto nella tua bottiglia di CBD idrosolubile.
