In questo articolo affronteremo la questione della durata dell’effetto di CBD, una sostanza proveniente dalla cannabis ma con proprietà non psicotrope. L’emivita, le abitudini e il metodo di somministrazione hanno tutti un ruolo da svolgere in questa durata. Quindi, quanto dura il CBD per il tuo comfort? Immergiamoci nell’argomento!
Comprendere il concetto di emivita del CBD
Il concetto di emivita si riferisce al tempo necessario affinché una sostanza si dimezzi nel nostro organismo. Conosci il metà vita Il CBD può aiutare a capire quanto tempo rimane nel nostro organismo e quindi a prevederne la durata d’azione.
Generalmente l’emivita del CBD varia tra le 18 e le 32 ore, a seconda di vari fattori quali:
- Il tuo metabolismo
- La tua altezza e il tuo peso
- Frequenza del consumo di CBD
Si tratta tuttavia di un indicatore che non riflette necessariamente la durata degli effetti cercati o avvertiti.
L’influenza del metodo di somministrazione sulla durata dell’effetto del CBD
Esistono diversi modi per consumare CBD e ciascuno ha un impatto sulla durata del suo effetto:
1. Consumo sublinguale (oli e tinture)
Questo metodo di somministrazione prevede il posizionamento di alcune gocce di olio o tintura di CBD sotto la lingua e l’attesa di circa 90 secondi prima di deglutire. In questo modo, il CBD si diffonde direttamente nel flusso sanguigno, fornendo un effetto più rapido.
La durata dell’effetto del CBD mediante ingestione sublinguale è in media di circa 4-6 ore.
2. Inalazione (Vape Pen e sigarette elettroniche)
L’Inalazione di CBD, ad esempio tramite e-liquid, consente al CBD di passare direttamente nei polmoni e poi nel sangue. Questo metodo di somministrazione ha quindi effetto rapidamente.
Puoi aspettarti che la durata dell’effetto del CBD inalato sia compresa tra 1 e 3 ore per la maggior parte degli utenti.
3. Ingestione orale (capsule, caramelle, cibo, bevande)
Quando il CBD viene ingerito, passa attraverso il sistema digestivo e attraversa diversi meccanismi nel nostro corpo prima di essere assorbito e circolare in tutto il nostro corpo. Gli effetti richiedono quindi più tempo per farsi sentire., solitamente tra 30 minuti e 2 ore dopo l’ingestione.
Tuttavia, questo metodo offre una durata d’effetto più lunga – in media da 6 a 8 ore.
4. Applicazione topica (creme, balsami, lozioni)
L’applicazione di CBD sulla pelle è ideale per problemi localizzati come dolori muscolari o articolari e patologie della pelle. A seconda della concentrazione e della qualità del prodotto, la durata dell’azione può variare.
In genere, gli effetti possono essere avvertiti per 4-6 ore.
Il ruolo delle vostre abitudini e della frequenza di consumo
Al di là del metodo di somministrazione, la durata dell’effetto del CBD dipende anche dalle vostre abitudini personali e dalla frequenza di consumo. Ad esempio, se sei abituato a usare regolarmente il CBD, il tuo corpo sviluppa una certa tolleranza. Può quindi influenzare la durata degli effetti avvertiti.
Inoltre, anche il dosaggio e la concentrazione influiscono su questa durata. Una dose di CBD troppo bassa può significare che non si avvertono tutti i suoi effetti, mentre una dose troppo alta può produrre un effetto minore che durerà più a lungo.
Conclusione: quanto dura l’effetto del CBD?
Come abbiamo visto in questo articolo, non esiste un’unica risposta a questa domanda. La durata dell’effetto del CBD dipende da diversi fattori, tra cui:
- L’emivita del CBD
- Il metodo di somministrazione
- Le tue abitudini di consumo e il dosaggio
Tuttavia, si può notare che gli effetti del CBD possono durare in media tra 1 e 8 ore a seconda del metodo di somministrazione. Per ottenere il massimo dai benefici del CBD, è fondamentale ascoltare il proprio corpo e adattare le proprie abitudini in base alle proprie esigenze e preferenze.
