{"id":283859,"date":"2022-01-27T08:00:45","date_gmt":"2022-01-27T07:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/weedy.fr\/?p=283859"},"modified":"2024-04-25T10:17:42","modified_gmt":"2024-04-25T08:17:42","slug":"cbd-constipation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/weedy.fr\/blog\/cbd-constipation\/","title":{"rendered":"Constipation et CBD : quels effets sur le syst\u00e8me digestif ?"},"content":{"rendered":"<p>Lorsqu\u2019il est bien dos\u00e9, le <a href=\"https:\/\/weedy.fr\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"1\" title=\"CBD - cannabidiol\">cannabidiol<\/a> (<a href=\"https:\/\/weedy.fr\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"1\" title=\"CBD - cannabidiol\">CBD<\/a>), par son action sur notre organisme, nous aide \u00e0 r\u00e9guler notre syst\u00e8me digestif. Se pose alors la question de son int\u00e9r\u00eat sur la constipation, un trouble qui toucherait <strong>15 \u00e0 35% de la population fran\u00e7aise<\/strong>, occasionnellement ou de fa\u00e7on chronique. Compr\u00e9hension des facteurs d\u00e9clenchants, r\u00f4le du <a href=\"https:\/\/weedy.fr\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"1\" title=\"CBD - cannabidiol\">CBD<\/a> dans son soulagement et choix du produit\u00a0: voici <strong>tout ce qu\u2019il y a \u00e0 savoir sur le CBD et la constipation<\/strong>.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_80 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #43b981;color:#43b981\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #43b981;color:#43b981\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/cbd-constipation\/#CBD_pour_soulager_la_constipation_ce_que_lon_sait\" >CBD pour soulager la constipation\u00a0: ce que l&rsquo;on sait<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/cbd-constipation\/#Facteurs_courants_pouvant_entrainer_une_constipation\" >Facteurs courants pouvant entra\u00eener une constipation<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/cbd-constipation\/#CBD_et_constipation_quel_interet\" >CBD et constipation\u00a0: quel int\u00e9r\u00eat\u00a0?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/cbd-constipation\/#Trouver_le_bon_produit_au_CBD_en_fonction_de_ses_problemes_digestifs\" >Trouver le bon produit au CBD en fonction de ses probl\u00e8mes digestifs<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/cbd-constipation\/#Huile_de_CBD_le_produit_le_plus_pratique_contre_la_constipation\" >Huile de CBD\u00a0: le produit le plus pratique contre la constipation\u00a0?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/cbd-constipation\/#Est-ce_que_le_CBD_constipe\" >Est-ce que le CBD constipe\u00a0?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CBD_pour_soulager_la_constipation_ce_que_lon_sait\"><\/span>CBD pour soulager la constipation\u00a0: ce que l&rsquo;on sait<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<figure id=\"attachment_283864\" aria-describedby=\"caption-attachment-283864\" style=\"width: 700px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-283864\" src=\"https:\/\/weedy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Constipation-douleurs-abdominales-min.jpg\" alt=\"constipation douleurs abdominales min\" width=\"700\" height=\"467\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-283864\" class=\"wp-caption-text\">La constipation se traduit par de fortes douleurs abdominales<\/figcaption><\/figure>\n<p>Avant de comprendre en quoi le CBD peut soulager la constipation, il est int\u00e9ressant de s&rsquo;arr\u00eater un instant sur ce qu&rsquo;elle est. Il est ainsi important de tout d&rsquo;abord sp\u00e9cifier qu&rsquo;elle n&rsquo;est pas une pathologie, mais plut\u00f4t <strong>un sympt\u00f4me<\/strong>. Elle peut donc \u00eatre provoqu\u00e9e par des facteurs vari\u00e9s, qui entra\u00eenent un <strong>d\u00e9r\u00e8glement du syst\u00e8me digestif<\/strong>. Les selles sont alors irr\u00e9guli\u00e8res et peu fr\u00e9quentes, entra\u00eenant au passage des <strong>douleurs \u00e0 l&rsquo;abdomen<\/strong> dues \u00e0 l&rsquo;accumulation et au durcissement des d\u00e9chets des aliments consomm\u00e9s dans l&rsquo;intestin.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Facteurs_courants_pouvant_entrainer_une_constipation\"><\/span>Facteurs courants pouvant entra\u00eener une constipation<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>Manque de fibres (r\u00e9gime pauvre en fruits, l\u00e9gumes, c\u00e9r\u00e9ales par exemple),<\/li>\n<li>Se retenir r\u00e9guli\u00e8rement d&rsquo;aller aux toilettes,<\/li>\n<li>Effets secondaires de certains traitements,<\/li>\n<li>Manque d&rsquo;activit\u00e9 physique,<\/li>\n<li>Carence en vitamines,<\/li>\n<li>Apport en liquides trop faible (eau principalement),<\/li>\n<li>Changement hormonal (certaines p\u00e9riodes du cycle menstruel, <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/grossesse-et-cannabis-cbd\/\">grossesse<\/a>, m\u00e9nopause),<\/li>\n<li>Vieillissement,<\/li>\n<li>Faible apport calorique,<\/li>\n<li>Stress, <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/cbd-et-anxiete\/\">troubles anxieux<\/a> ou \u00e9tat d\u00e9pressif,<\/li>\n<li>Plus rarement, une autre maladie, notamment au niveau du rectum ou du c\u00f4lon.<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_283863\" aria-describedby=\"caption-attachment-283863\" style=\"width: 700px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-283863\" src=\"https:\/\/weedy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Alimentation-pour-eviter-la-constipation-min.jpg\" alt=\"alimentation pour \u00e9viter la constipation min\" width=\"700\" height=\"466\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-283863\" class=\"wp-caption-text\">Une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e et riche en fibres est la cl\u00e9 d\u2019un syst\u00e8me digestif en bonne sant\u00e9<\/figcaption><\/figure>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CBD_et_constipation_quel_interet\"><\/span>CBD et constipation\u00a0: quel int\u00e9r\u00eat\u00a0?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Plusieurs raisons m\u00e8nent \u00e0 penser que le CBD peut \u00eatre une aide utile pour toutes celles et tous ceux qui souffrent de constipation\u00a0:<\/p>\n<ol>\n<li>Le CBD est un <strong>d\u00e9contractant naturel<\/strong>.<\/li>\n<li>Le CBD est capable d\u2019interagir avec les capteurs de notre <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/systeme-endocannabinoide-definition\/\">syst\u00e8me endocannabino\u00efde<\/a> (SEC), provoquant au passage un <strong>sentiment de d\u00e9tente<\/strong> et <strong>r\u00e9gulant l\u2019activit\u00e9 du syst\u00e8me nerveux<\/strong>.<\/li>\n<li>Le CBD est reconnu pour ses <strong>propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires<\/strong>, lui valant d\u2019\u00eatre utilis\u00e9 pour soulager certaines douleurs, notamment chroniques.<\/li>\n<\/ol>\n<p>En \u00e9tudiant le SEC d\u2019un peu plus pr\u00e8s, on se rend rapidement compte qu\u2019il est r\u00e9parti dans tout le corps, et notamment dans le tractus gastro-intestinal, sur lequel les cannabino\u00efdes exercent des effets particuli\u00e8rement puissants. Plus pr\u00e9cis\u00e9ment, une <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1422-0067\/21\/9\/3067\/htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00e9tude de 2020<\/a> <em><\/em> a notamment montr\u00e9 que le <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/\">CBD<\/a>, le <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/quest-ce-que-le-cbn-cannabinol\/\">CBN<\/a> (<a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/cbn-un-cannabinoide-peu-connu-mais-puissant\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"9\" title=\"cbn - cannabinol\">cannabinol<\/a>) et le <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/quest-ce-que-le-cbc\/\">CBC<\/a> (cannabichrom\u00e8ne) peuvent compl\u00e8tement <strong>normaliser le transit intestinal<\/strong> chez la souris souffrant de probl\u00e8mes d\u2019irritabilit\u00e9 intestinale.<\/p>\n<p>Cette m\u00eame \u00e9tude a \u00e9tabli un lien entre l\u2019importance des effets antinociceptifs (antidouleurs) des cannabino\u00efdes (et donc du CBD) et la pr\u00e9sence d\u2019une inflammation dans l\u2019organisme. Cela confirme ce faisant le r\u00f4le du SEC dans la perception des douleurs abdominales et laisse entrevoir le p<strong>otentiel th\u00e9rapeutique du CBD<\/strong> dans le traitement de ces m\u00eames douleurs dans le cadre de <strong>troubles intestinaux<\/strong>, de <strong>constipation chronique<\/strong> ou de <strong>troubles inflammatoires<\/strong>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Trouver_le_bon_produit_au_CBD_en_fonction_de_ses_problemes_digestifs\"><\/span>Trouver le bon produit au CBD en fonction de ses probl\u00e8mes digestifs<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si ces quelques lignes vous font consid\u00e9rer la prise de CBD pour soulager une constipation ou des probl\u00e8mes digestifs de mani\u00e8re plus g\u00e9n\u00e9rale, plusieurs produits peuvent vous aider \u00e0 atteindre vos objectifs. Tous pr\u00e9sentent leurs avantages et il n\u2019y a pas de mauvais choix, tout d\u00e9pend de vos besoins.<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/weedy.fr\/product-category\/cbd-alimentaire\/infusions-cbd\/\"><strong>Infusions de chanvre<\/strong><\/a>: en plus de leur apport en cannabino\u00efdes, elles permettent de profiter d\u2019un instant d\u00e9tente et de <strong>combler l\u2019apport en liquide<\/strong> pouvant \u00eatre \u00e0 l\u2019origine de la constipation.<\/li>\n<li><strong>Tisane de <\/strong><a href=\"https:\/\/weedy.fr\/product-category\/fleurs-de-cbd\/\"><strong>fleurs CBD<\/strong><\/a><strong> ou de <\/strong><a href=\"https:\/\/weedy.fr\/product-category\/resines-cbd\/\"><strong>r\u00e9sine CBD <\/strong><\/a>: elles pr\u00e9sentent les m\u00eames avantages que les infusions de feuille de chanvre, en permettant des concentrations plus importantes et donc un <strong>dosage en CBD sup\u00e9rieur<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Graines et <\/strong><a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/proteine-de-chanvre\/\"><strong>prot\u00e9ine de chanvre<\/strong><\/a>: d\u00e9nu\u00e9es de CBD, les graines et la prot\u00e9ine de chanvre sont issues de la m\u00eame plante et contribuent \u00e0 retrouver une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e gr\u00e2ce \u00e0 leur <strong>apport en prot\u00e9ines v\u00e9g\u00e9tales et en fibres facilitant le transit<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Huile_de_CBD_le_produit_le_plus_pratique_contre_la_constipation\"><\/span>Huile de CBD\u00a0: le produit le plus pratique contre la constipation\u00a0?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_283865\" aria-describedby=\"caption-attachment-283865\" style=\"width: 700px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-283865\" src=\"https:\/\/weedy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Huile-de-CBD-en-gelule-pour-soulager-la-constipation-min.jpg\" alt=\"huile de cbd en g\u00e9lule pour soulager la constipation min\" width=\"700\" height=\"466\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-283865\" class=\"wp-caption-text\">L\u2019<a href=\"https:\/\/weedy.fr\/product-category\/huiles-cbd\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"7\" title=\"huile cbd\">huile de CBD<\/a>, en g\u00e9lules ou en flacon, est sans doute le d\u00e9riv\u00e9 au cannabidiol le plus pratique pour tenter de soulager la constipation<\/figcaption><\/figure>\n<p>Enfin et surtout, l\u2019<a href=\"https:\/\/weedy.fr\/product-category\/huiles-cbd\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"7\" title=\"huile cbd\">huile de CBD<\/a> est un produit de choix pour essayer de soulager un probl\u00e8me de constipation, ponctuel comme chronique. Elle permet en effet une <strong>libert\u00e9 totale quant au dosage et \u00e0 la concentration en CBD<\/strong> souhait\u00e9e. Conditionn\u00e9es en flacons doseurs ou en <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/product\/gelules-cbd\">g\u00e9lules<\/a>, pratiques \u00e0 emmener partout et permettant une <strong>conservation optimale<\/strong>, les <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/product-category\/huiles-cbd\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"7\" title=\"huile cbd\">huiles CBD<\/a> sont sans doute le <strong>produit le plus pratique, facile \u00e0 utiliser et discret<\/strong> pour une utilisation r\u00e9guli\u00e8re.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/weedy.fr\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"8\" title=\"weedy\">Weedy.fr<\/a> s\u00e9lectionne ses <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/product-category\/huiles-cbd\/\">huiles de CBD<\/a> selon des <strong>crit\u00e8res de qualit\u00e9 stricts<\/strong>. Nous privil\u00e9gions ainsi les extractions propres (au CO<sub>2<\/sub> principalement) et les modes de culture de chanvre responsables, r\u00e9pondant aux crit\u00e8res de l&rsquo;agriculture biologique et vous garantissant un produit sans pesticides ni r\u00e9sidus chimiques ou m\u00e9taux lourds.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_le_CBD_constipe\"><\/span>Est-ce que le CBD constipe\u00a0?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Bien que d\u00e9nu\u00e9 d&rsquo;<a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/effets-secondaires-cbd\/\">effets secondaires<\/a> majeurs, le CBD, surtout lorsqu&rsquo;il est consomm\u00e9 <strong>\u00e0 haute dose<\/strong>, peut s&rsquo;accompagner de quelques effets ind\u00e9sirables parmi lesquels des <strong>diarrh\u00e9es<\/strong> ou des <strong>probl\u00e8mes de constipation<\/strong>. N\u00e9anmoins, ces troubles sont relativement rares et peuvent dans la plupart des cas \u00eatre \u00e9vit\u00e9s en ajustant le dosage de CBD et la fr\u00e9quence des prises.<\/p>\n<p>Si vous constatez un probl\u00e8me intestinal quelconque apr\u00e8s une consommation de CBD, commencez par attendre que tous les effets se soient dissip\u00e9s. Vous pouvez ensuite r\u00e9essayer <strong>en diminuant assez largement la dose<\/strong> et <strong>en espa\u00e7ant syst\u00e9matiquement les prises de plusieurs heures<\/strong>. Si vous h\u00e9sitez quant au <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/cbd-et-dosage\/\">dosage id\u00e9al<\/a>, commencez toujours par la quantit\u00e9 minimale recommand\u00e9e sur votre produit, puis augmentez progressivement jusqu&rsquo;\u00e0 parvenir aux effets escompt\u00e9s. Un surdosage n&rsquo;a aucun int\u00e9r\u00eat du point de vue du r\u00e9sultat obtenu et entra\u00eene en plus un gaspillage de produit. Votre corps comme votre portefeuille vous remercieront.<\/p>\n<p><strong>Vous h\u00e9sitez sur le type de produit au CBD ou le dosage le plus adapt\u00e9 \u00e0 vos besoins\u00a0? Notre \u00e9quipe est l\u00e0 pour vous conseiller. N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 <\/strong><a href=\"https:\/\/weedy.fr\/nous-contacter-cbd\"><strong>nous contacter<\/strong><\/a><strong>.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lorsqu\u2019il est bien dos\u00e9, le cannabidiol (CBD), par son action sur notre organisme, nous aide \u00e0 r\u00e9guler notre syst\u00e8me digestif. Se pose alors la question de son int\u00e9r\u00eat sur la constipation, un trouble qui toucherait 15 \u00e0 35% de la population fran\u00e7aise, occasionnellement ou de fa\u00e7on chronique. 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