{"id":360468,"date":"2024-09-17T18:03:21","date_gmt":"2024-09-17T16:03:21","guid":{"rendered":"https:\/\/weedy.fr\/blog\/?p=360468"},"modified":"2024-09-17T18:03:22","modified_gmt":"2024-09-17T16:03:22","slug":"wie-geht-man-mit-stress-am-arbeitsplatz-um-7-tipps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wie-geht-man-mit-stress-am-arbeitsplatz-um-7-tipps\/","title":{"rendered":"Wie geht man mit Stress am Arbeitsplatz um? 7 Tipps"},"content":{"rendered":"<p>Lernen <strong>wie man mit Stress am Arbeitsplatz umgeht<\/strong> ist wesentlich f\u00fcr die <strong>psychische Gesundheit<\/strong> jedes Arbeitnehmers, der als Gesch\u00e4ftsf\u00fchrer besch\u00e4ftigt ist. Auf rein wirtschaftlicher Ebene geht eine gute Stressbew\u00e4ltigung \u00fcber das einfache Gef\u00fchl des Wohlbefindens hinaus <strong>bessere Balance im Unternehmen<\/strong> Und <strong>mehr Produktivit\u00e4t<\/strong>. Zusammenfassend l\u00e4sst sich sagen, dass jeder, unabh\u00e4ngig von seinen Gr\u00fcnden, davon profitiert, wenn er versteht, wie er Stress am Arbeitsplatz reduzieren kann. F\u00fcr dich selbst und f\u00fcr andere!<\/p>\n<p>Hier sind einige Tipps, die es einfacher machen. Als Bonus erkl\u00e4rt <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"8\" title=\"weedy\">Weedy.fr<\/a>, wie <strong><a href=\"https:\/\/weedy.fr\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"1\" title=\"CBD - cannabidiol\">Cannabidiol<\/a> (<a href=\"https:\/\/weedy.fr\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"1\" title=\"CBD - cannabidiol\">CBD<\/a>)<\/strong> kann Ihnen dabei helfen, dies auf nat\u00fcrliche Weise zu erreichen.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_80 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #43b981;color:#43b981\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #43b981;color:#43b981\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wie-geht-man-mit-stress-am-arbeitsplatz-um-7-tipps\/#7_Tipps_und_Tricks_um_Stress_am_Arbeitsplatz_besser_zu_bewaltigen\" >7 Tipps und Tricks, um Stress am Arbeitsplatz besser zu bew\u00e4ltigen<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wie-geht-man-mit-stress-am-arbeitsplatz-um-7-tipps\/#1_Erkennen_Sie_die_Anzeichen_von_Stress\" >1. Erkennen Sie die Anzeichen von Stress<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wie-geht-man-mit-stress-am-arbeitsplatz-um-7-tipps\/#2_Organisieren_Sie_Ihre_Arbeitstage\" >2. Organisieren Sie Ihre Arbeitstage<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wie-geht-man-mit-stress-am-arbeitsplatz-um-7-tipps\/#3_Machen_Sie_regelmasig_Pausen\" >3. Machen Sie regelm\u00e4\u00dfig Pausen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wie-geht-man-mit-stress-am-arbeitsplatz-um-7-tipps\/#4_Optimieren_Sie_Ihre_Zeit\" >4. Optimieren Sie Ihre Zeit<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wie-geht-man-mit-stress-am-arbeitsplatz-um-7-tipps\/#5_Achten_Sie_auf_Ihre_korperliche_Gesundheit\" >5. Achten Sie auf Ihre k\u00f6rperliche Gesundheit<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wie-geht-man-mit-stress-am-arbeitsplatz-um-7-tipps\/#6_Grenzen_setzen\" >6. Grenzen setzen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wie-geht-man-mit-stress-am-arbeitsplatz-um-7-tipps\/#7_Bonus-Tipp\" >7. Bonus-Tipp<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wie-geht-man-mit-stress-am-arbeitsplatz-um-7-tipps\/#CBD_zur_besseren_Stressbewaltigung_am_Arbeitsplatz\" >CBD zur besseren Stressbew\u00e4ltigung am Arbeitsplatz<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wie-geht-man-mit-stress-am-arbeitsplatz-um-7-tipps\/#Warum_CBD_verwenden_um_beruflichen_Stress_zu_reduzieren\" >Warum CBD verwenden, um beruflichen Stress zu reduzieren?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wie-geht-man-mit-stress-am-arbeitsplatz-um-7-tipps\/#Was_ist_das_beste_CBD-Derivat_gegen_Stress\" >Was ist das beste CBD-Derivat gegen Stress?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wie-geht-man-mit-stress-am-arbeitsplatz-um-7-tipps\/#Ist_es_moglich_CBD_am_Arbeitsplatz_zu_konsumieren\" >Ist es m\u00f6glich, CBD am Arbeitsplatz zu konsumieren?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Tipps_und_Tricks_um_Stress_am_Arbeitsplatz_besser_zu_bewaltigen\"><\/span>7 Tipps und Tricks, um Stress am Arbeitsplatz besser zu bew\u00e4ltigen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-344254\" src=\"https:\/\/weedy.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Comment-gerer-son-stress-au-travail-min.jpg\" alt=\"wie man mit Stress am Arbeitsplatz umgeht min\" width=\"900\" height=\"600\"><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Erkennen_Sie_die_Anzeichen_von_Stress\"><\/span>1. Erkennen Sie die Anzeichen von Stress<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Es ist schwer zu verstehen, wie man mit Stress am Arbeitsplatz umgeht, ohne dazu in der Lage zu sein <strong>erkenne es<\/strong>. Hier sind einige verr\u00e4terische Anzeichen:<\/p>\n<ul>\n<li>Angst, Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen<\/li>\n<li>Motivationsverlust<\/li>\n<li>Konzentrationsschwierigkeiten<\/li>\n<li>Muskelverspannungen<\/li>\n<li>Verdauungsst\u00f6rungen<\/li>\n<li>Schlafprobleme<\/li>\n<li>Appetitzunahme oder -verlust<\/li>\n<li>Schwierigkeiten bei der Kommunikation mit Ihren Mitmenschen, Kollegen<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Organisieren_Sie_Ihre_Arbeitstage\"><\/span>2. Organisieren Sie Ihre Arbeitstage<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Es ist weder einfach noch immer m\u00f6glich, aber <strong>\u00dcberlasten Sie Ihren Zeitplan nicht<\/strong> ist der erste Schritt zu einem besseren Stressmanagement. Versuchen Sie insbesondere:<\/p>\n<ul>\n<li>Legen Sie klare Priorit\u00e4ten fest.<\/li>\n<li>Setzen Sie sich klare und erreichbare Ziele.<\/li>\n<li>Planen Sie Ihre Woche im Voraus (der Plan kann sich \u00e4ndern, die Hauptsache ist, die mentale Belastung abzubauen).<\/li>\n<li>Planen Sie idealerweise einen Tag pro Woche ohne Besprechungen ein, damit Sie sich auf die Aufgaben konzentrieren k\u00f6nnen, die die meiste Konzentration erfordern.<\/li>\n<li>Vergessen Sie nicht, zu delegieren (sofern Ihre Position dies zul\u00e4sst).<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-344252\" src=\"https:\/\/weedy.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Astuce-pour-gerer-son-stress-au-travail-min.jpg\" alt=\"Tipp zur Stressbew\u00e4ltigung am Arbeitsplatz min\" width=\"900\" height=\"600\"><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Machen_Sie_regelmasig_Pausen\"><\/span>3. Machen Sie regelm\u00e4\u00dfig Pausen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Sie k\u00f6nnen kurz sein und einfach darin bestehen, sich einen Tee oder Kaffee zu kochen. Manche <strong>Entspannungs\u00fcbungen<\/strong> Und <strong>Dehnung<\/strong> sind auch auf kleinem Raum einfach aufzustellen. Sie erm\u00f6glichen es Ihnen, schnell zu arbeiten <strong>Spannung l\u00f6sen<\/strong> und reinige die Luft. Wenn Sie im B\u00fcro arbeiten, verschaffen sie Ihnen als Bonus ein paar wertvolle Minuten fernab des Computerbildschirms!<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Optimieren_Sie_Ihre_Zeit\"><\/span>4. Optimieren Sie Ihre Zeit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Verwenden <strong>Zeitmanagement-Tools<\/strong>, wie die Intervallarbeitsmethode <a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Technique_Pomodoro\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pomodoro<\/a> zum Beispiel oder die Methode <a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/M%C3%A9thode_MoSCoW\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Moskau<\/a> die wichtigsten Aufgaben zuerst zu erledigen. Sie sind kostenlos und einfach einzurichten und sparen wertvolle Zeit!<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Achten_Sie_auf_Ihre_korperliche_Gesundheit\"><\/span>5. Achten Sie auf Ihre k\u00f6rperliche Gesundheit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u201eEin gesunder Geist in einem gesunden K\u00f6rper\u201c ist nicht nur eine sch\u00f6ne Phrase. A <strong>gute Ern\u00e4hrung<\/strong>, A <strong>regelm\u00e4\u00dfige k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t<\/strong> und a <strong>ausreichend Schlaf<\/strong> sind unerl\u00e4sslich, um Stress am Arbeitsplatz zu reduzieren.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Grenzen_setzen\"><\/span>6. Grenzen setzen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Nur weil jemand in der Unternehmenshierarchie \u00fcber Ihnen steht, hei\u00dft das nicht, dass Sie sich alles gefallen lassen m\u00fcssen. Wenn Ihre Arbeitsbelastung zu gro\u00df wird oder Ihnen eine Aufgabe zugewiesen wird, die nicht zu Ihren Spezifikationen geh\u00f6rt, ist es m\u00f6glich und sogar sinnvoll, dies zu tun <strong>sag nein<\/strong>. Von Anfang an klare Grenzen in Bezug auf Verf\u00fcgbarkeit und Engagement zu setzen, kommt allen zugute.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Bonus-Tipp\"><\/span>7. Bonus-Tipp<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Die gute Nachricht? Sie m\u00fcssen Ihren Stress am Arbeitsplatz nicht unbedingt alleine bew\u00e4ltigen! Manche <strong>nat\u00fcrliche Wege<\/strong> kann die Reduzierung erleichtern. Dies gilt insbesondere f\u00fcr <a href=\"https:\/\/weedy.fr\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"1\" title=\"CBD - cannabidiol\">CBD<\/a>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CBD_zur_besseren_Stressbewaltigung_am_Arbeitsplatz\"><\/span>CBD zur besseren Stressbew\u00e4ltigung am Arbeitsplatz<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-344253\" src=\"https:\/\/weedy.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Avantages-CBD-stress-au-travail-min.jpg\" alt=\"Vorteile von CBD bei Stress am Arbeitsplatz min\" width=\"900\" height=\"599\"><br \/>\nAnzeichen von Stress k\u00f6nnen von Person zu Person unterschiedlich sein. Manche Menschen f\u00fchlen <strong>k\u00f6rperliche Symptome<\/strong> ausgepr\u00e4gter, w\u00e4hrend andere st\u00e4rker ausgepr\u00e4gt sind <strong>emotional betroffen<\/strong>, isolieren sich sozial oder geraten in gr\u00f6\u00dfere Konflikte mit ihren Mitmenschen.<\/p>\n<p>DER <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/\">CBD<\/a>, ein nat\u00fcrliches Cannabis-Derivat, legal und mit sehr geringem Risiko verbunden<a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/effets-secondaires-cbd\/\">Nebenwirkungen<\/a> kann auf mehreren Ebenen helfen.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Warum_CBD_verwenden_um_beruflichen_Stress_zu_reduzieren\"><\/span>Warum CBD verwenden, um beruflichen Stress zu reduzieren?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Es ist \u00fcblich, das zu verwenden <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/cbd-contre-le-stress\/\">CBD gegen Stress<\/a>. Um sich bei der Arbeit besser zu f\u00fchlen, hat der Verzehr dennoch mehrere Vorteile:<\/p>\n<ul>\n<li>Reduzieren Sie die<a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/cbd-et-anxiete\/\">Angst<\/a><\/li>\n<li>Muskelkontraktionen lindern<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/bien-dormir-grace-au-cbd\/\">Verbessern Sie die Schlafqualit\u00e4t<\/a><\/li>\n<li>Konzentration gewinnen<\/li>\n<li>Begrenzen Sie den Konsum von Kaffee und\/oder <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/cigarette-et-crise-angoisse\/\">Zigaretten<\/a> zum Entspannen<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_ist_das_beste_CBD-Derivat_gegen_Stress\"><\/span>Was ist das beste CBD-Derivat gegen Stress?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Bei CBD-Derivaten handelt es sich um Produkte, die bis auf die Beschr\u00e4nkung noch wenig reguliert sind <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/taux-de-cbd\/\">THC-Gehalt<\/a> bei 0,3 %, um dies zu gew\u00e4hrleisten<strong>Fehlen psychotroper Wirkungen und Suchtrisiko<\/strong>. Daher bleibt es manchmal schwierig, eine Wahl zu treffen, wenn man das Molek\u00fcl entdeckt. Daher ist es wichtig<strong>Kaufen Sie Ihr CBD bei einem seri\u00f6sen Verk\u00e4ufer<\/strong>, das den Markt gut kennt und seine Produkte streng kontrolliert, wie <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"8\" title=\"weedy\">Weedy.fr<\/a>.<\/p>\n<p>Alle Arten von Derivaten k\u00f6nnen geeignet sein, wenn Sie sich fragen, wie Sie Ihren Stress am Arbeitsplatz bew\u00e4ltigen k\u00f6nnen. Zwei sind dennoch besonders praktisch und einfach anzuwenden, f\u00fcr optimale Ergebnisse:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/weedy.fr\/product-category\/huiles-cbd\/\"><strong>CBD-\u00d6l<\/strong><\/a>: CBD-\u00d6le sind eine der einfachsten, bequemsten, schnellsten und ges\u00fcndesten Arten, sie zu genie\u00dfen <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/effets-therapeutiques-cbd\">Wirkungen von Cannabidiol<\/a>. Es gibt sie in Flaschen bzw <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/product\/gelules-cbd\">Kapseln<\/a>, in unterschiedlichen Konzentrationen. Um beispielsweise Stress am Arbeitsplatz zu reduzieren, probieren Sie unser <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/product\/huile-relax-5\">CBD- und CBN-\u00d6l Relax<\/a> (5 bis 30 % Cannabinoide).<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/weedy.fr\/product-category\/cbd-alimentaire\/infusions-cbd\/\"><strong>CBD-Hanf-Aufg\u00fcsse<\/strong><\/a>: CBD-Kr\u00e4utertees k\u00f6nnen zu jeder Tageszeit getrunken werden, um ab der Stunde nach dem Verzehr eine beruhigende Wirkung zu erzielen. Eine Tasse hei\u00dfes Wasser, ein Schuss Vollmilch und fertig! Probieren Sie unser <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/product-category\/cbd-alimentaire\/infusions-cbd\/\">Anti-Stress-Infusion<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-344255\" src=\"https:\/\/weedy.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Infusion-CBD-reduire-stress-au-travail-min.jpg\" alt=\"CBD-Infusion reduziert Stress am Arbeitsplatz min\" width=\"900\" height=\"597\"><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ist_es_moglich_CBD_am_Arbeitsplatz_zu_konsumieren\"><\/span>Ist es m\u00f6glich, CBD am Arbeitsplatz zu konsumieren?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>CBD ist ein v\u00f6llig legales Produkt, was m\u00f6glich ist <strong>Konsumieren Sie frei, wo und wann Sie m\u00f6chten<\/strong>. Es gibt daher keine spezifische Gesetzgebung bez\u00fcglich der beruflichen Rahmenbedingungen.<\/p>\n<p>Seien Sie jedoch vorsichtig, wenn Ihr Unternehmen \u00fcber eine verf\u00fcgt <strong>interne Regelungen<\/strong>, hat der Arbeitgeber das Recht, die Einnahme von CBD zu erw\u00e4hnen. In Ermangelung einer entsprechenden Erw\u00e4hnung und sofern der Arbeitgeber sein Verbot nicht m\u00fcndlich ausgesprochen hat, ist dies der Fall <strong>Es ist durchaus m\u00f6glich, CBD zu konsumieren, um Stress am Arbeitsplatz besser zu bew\u00e4ltigen<\/strong>. Weitere Informationen finden Sie auch in unserem Artikel \u00fcber <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/consommer-du-cbd-sur-son-lieu-de-travail\/\">Konsum von CBD am Arbeitsplatz<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lernen wie man mit Stress am Arbeitsplatz umgeht ist wesentlich f\u00fcr die psychische Gesundheit jedes Arbeitnehmers, der als Gesch\u00e4ftsf\u00fchrer besch\u00e4ftigt ist. 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