{"id":360812,"date":"2024-09-17T18:21:18","date_gmt":"2024-09-17T16:21:18","guid":{"rendered":"https:\/\/weedy.fr\/blog\/?p=360812"},"modified":"2024-09-17T18:21:20","modified_gmt":"2024-09-17T16:21:20","slug":"wechseljahre-hitzewallungen-was-kann-cbd-bewirken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wechseljahre-hitzewallungen-was-kann-cbd-bewirken\/","title":{"rendered":"Wechseljahre, Hitzewallungen: Was kann CBD bewirken?"},"content":{"rendered":"<p>Das ergab eine in den USA durchgef\u00fchrte Umfrage <strong>27 % der Frauen konsumierten Cannabis<\/strong>, in der einen oder anderen Form, zu <strong>Linderung der Wechseljahrsbeschwerden<\/strong>. Allerdings sind die tats\u00e4chlichen Auswirkungen von Cannabis und seinen Cannabinoiden (THC, <a href=\"https:\/\/weedy.fr\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"1\" title=\"CBD - cannabidiol\">CBD<\/a> usw.) auf die Wechseljahre noch wenig bekannt und f\u00fcr Verbraucher geht es allzu oft darum, zu testen, was funktioniert und was nicht.<\/p>\n<p>Zum Beispiel, was kann <strong><a href=\"https:\/\/weedy.fr\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"1\" title=\"CBD - cannabidiol\">CBD<\/a> gegen Hitzewallungen <\/strong>? Welche Produkte sollte man konsumieren und warum? Welche <a href=\"https:\/\/weedy.fr\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"1\" title=\"CBD - cannabidiol\">CBD<\/a>-Dosierung ist in den Wechseljahren zu bevorzugen? <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"8\" title=\"weedy\">Weedy.fr<\/a> zieht eine Bestandsaufnahme unseres Wissens und hilft Ihnen besser <strong>verstehen, ob und wie man CBD-Cannabis in den Wechseljahren konsumiert<\/strong>.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_80 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #43b981;color:#43b981\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #43b981;color:#43b981\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wechseljahre-hitzewallungen-was-kann-cbd-bewirken\/#Cannabis_und_Wechseljahre_Die_Idee_ist_nicht_neu\" >Cannabis und Wechseljahre: Die Idee ist nicht neu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wechseljahre-hitzewallungen-was-kann-cbd-bewirken\/#CBD_gegen_Hitzewallungen\" >CBD gegen Hitzewallungen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wechseljahre-hitzewallungen-was-kann-cbd-bewirken\/#Weitere_Vorteile_von_CBD_in_den_Wechseljahren\" >Weitere Vorteile von CBD in den Wechseljahren<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wechseljahre-hitzewallungen-was-kann-cbd-bewirken\/#Hauptsymptome_der_Wechseljahre\" >Hauptsymptome der Wechseljahre<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wechseljahre-hitzewallungen-was-kann-cbd-bewirken\/#CBD_zur_Bekampfung_von_Schlafstorungen_im_Zusammenhang_mit_den_Wechseljahren\" >CBD zur Bek\u00e4mpfung von Schlafst\u00f6rungen im Zusammenhang mit den Wechseljahren<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wechseljahre-hitzewallungen-was-kann-cbd-bewirken\/#Mit_CBD_die_Stimmung_regulieren\" >Mit CBD die Stimmung regulieren<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wechseljahre-hitzewallungen-was-kann-cbd-bewirken\/#Schmerzen_lindern\" >Schmerzen lindern<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wechseljahre-hitzewallungen-was-kann-cbd-bewirken\/#Kontrollieren_Sie_das_Hungergefuhl\" >Kontrollieren Sie das Hungergef\u00fchl<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wechseljahre-hitzewallungen-was-kann-cbd-bewirken\/#Hanfol_zur_Befeuchtung_von_Haut_und_Haar\" >Hanf\u00f6l zur Befeuchtung von Haut und Haar<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wechseljahre-hitzewallungen-was-kann-cbd-bewirken\/#CBD-Produkte_gegen_Wechseljahre_und_Hitzewallungen\" >CBD-Produkte gegen Wechseljahre und Hitzewallungen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/de\/wechseljahre-hitzewallungen-was-kann-cbd-bewirken\/#Wie_dosiere_ich_CBD_in_den_Wechseljahren\" >Wie dosiere ich CBD in den Wechseljahren?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cannabis_und_Wechseljahre_Die_Idee_ist_nicht_neu\"><\/span>Cannabis und Wechseljahre: Die Idee ist nicht neu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-315075\" src=\"https:\/\/weedy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/CBD-contre-les-bouffees-de-chaleur-min.jpg\" alt=\"CBD gegen Hitzewallungen min\" width=\"900\" height=\"600\"><br \/>\nWir finden schriftliche Spuren davon<strong>Verwendung von Cannabis gegen die Wechseljahre seit dem 19. Jahrhundert<\/strong>. Noch \u00fcberraschender ist, dass wir gleichzeitig dokumentierte F\u00e4lle in medizinischen Fachb\u00fcchern fanden! Und das sind nur die bekannten F\u00e4lle, denn, erinnern wir uns, Hanf (Cannabis L. Sativa) ist eine domestizierte Pflanze aus der Region <a href=\"https:\/\/www.lemonde.fr\/sciences\/article\/2021\/07\/27\/la-domestication-du-cannabis-une-histoire-vieille-de-12-000-ans_6089628_1650684.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Beginn des Neolithikums<\/a>.<\/p>\n<p>Bereits vor 12.000 Jahren wurden bestimmte Sorten aufgrund ihrer Eigenschaften verwendet. Damals dachten wir einfach, Cannabis sei magisch, und wir waren weit davon entfernt, uns vorzustellen, dass es Dutzende oder sogar Hunderte von Cannabinoiden enthielt. Und daher so viele Wirkstoffe, die mehr oder weniger stark mit unserem Endocannabinoidsystem (SEC) interagieren k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>DER <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/\">CBD<\/a> Was beruhigt, wird daher bei weitem nicht in der gleichen Weise identifiziert wie das <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/quest-ce-que-le-thc\">THC<\/a> und seine trippigen Effekte.<\/p>\n<p>Da THC in Frankreich verboten ist, da es wie in den meisten anderen europ\u00e4ischen L\u00e4ndern als Bet\u00e4ubungsmittel gilt, liegt die Aufmerksamkeit logischerweise auf Cannabidiol, das zu 100 % legal ist.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CBD_gegen_Hitzewallungen\"><\/span>CBD gegen Hitzewallungen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Bis <a href=\"https:\/\/lamenopause.fr\/chiffres-clefs-de-menopause\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">70 % der Frauen<\/a> in den Wechseljahren unter Hitzewallungen leiden. Dieses Symptom ist nicht nur unangenehm, sondern h\u00e4lt im Durchschnitt auch 7,4 Jahre an! Es ist daher schwer, es zu ignorieren, zumal manche Menschen zus\u00e4tzlich zu dem damit einhergehenden Gef\u00fchl intensiver Hitze auch ein Gef\u00fchl haben <strong>R\u00f6tung<\/strong>, des <strong>schwitzt<\/strong>, des <strong>Sch\u00fcttelfrost<\/strong> und in selteneren F\u00e4llen <strong>Schwindel<\/strong>.<\/p>\n<p>Daher sind alle L\u00f6sungen, insbesondere die nat\u00fcrlichen, gut einzunehmen. Allerdings w\u00e4re es w\u00fcnschenswert, wenn einige wissenschaftliche Daten etwas besser dokumentiert w\u00e4ren als die Empfehlungen des Nachbarn.<\/p>\n<p>Um die in sie gesetzten Hoffnungen besser zu verstehen <strong>Einnahme von CBD gegen Hitzewallungen<\/strong>Nehmen wir uns einen Moment Zeit, um einen Blick darauf zu werfen, was im K\u00f6rper passiert und Hitzewallungen in den Wechseljahren verursacht:<\/p>\n<ol>\n<li>Das ECS ist durch k\u00f6rpereigene Cannabinoide (Endocannabinoide) daran beteiligt <strong>Regulierung der menschlichen K\u00f6rpertemperatur<\/strong>.<\/li>\n<li>DER <strong>\u00d6strogen<\/strong> sind insbesondere am Stoffwechsel des ECS beteiligt. Zum Zeitpunkt der Menopause sinkt ihre Rate jedoch drastisch, da die Eierst\u00f6cke ihre Produktion einstellen.<\/li>\n<li>Aufgrund der Abnahme der \u00d6strogenmenge (haupts\u00e4chlich \u00d6stradiol) <strong>der nat\u00fcrliche \u201eThermostat\u201c<\/strong> wird gest\u00f6rt, was zum Auftreten von Hitzewallungen f\u00fchrt.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Wenn man dieses Ph\u00e4nomen kennt, scheint es vern\u00fcnftig, das anzunehmen<strong>Eine Einwirkung auf das ECS ist eine gute M\u00f6glichkeit, die Intensit\u00e4t von Hitzewallungen in den Wechseljahren zumindest zu reduzieren<\/strong>. Und was gibt es hierf\u00fcr Besseres als Cannabinoide? Dar\u00fcber hinaus ist die M\u00f6glichkeit, Hitzewallungen zu reduzieren, m\u00f6glicherweise nicht der einzige Vorteil von CBD in den Wechseljahren.<br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-315076\" src=\"https:\/\/weedy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/CBD-et-menopause-min.jpg\" alt=\"CBD und Wechseljahre min\" width=\"900\" height=\"600\"><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Weitere_Vorteile_von_CBD_in_den_Wechseljahren\"><\/span>Weitere Vorteile von CBD in den Wechseljahren<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Hitzewallungen sind bei weitem nicht das einzige Symptom der Wechseljahre. Abh\u00e4ngig von so unterschiedlichen Faktoren wie Genetik, Umwelt und sogar ethnischer Zugeh\u00f6rigkeit k\u00f6nnen sie vielf\u00e4ltig und vielf\u00e4ltig sein.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hauptsymptome_der_Wechseljahre\"><\/span>Hauptsymptome der Wechseljahre<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>Hitzewallungen<\/li>\n<li>Ver\u00e4nderungen (dann Beendigung) des Menstruationszyklus<\/li>\n<li>Schlaflosigkeit und andere Schlafst\u00f6rungen<\/li>\n<li>Erm\u00fcdung<\/li>\n<li>Reizbarkeit<\/li>\n<li>Trockene Haut, Haare und Vagina<\/li>\n<li>Kopfschmerzen<\/li>\n<li>Gewichtszunahme<\/li>\n<li>Harninkontinenz<\/li>\n<li>Erh\u00f6htes Osteoporoserisiko<\/li>\n<li>Erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Herz-Kreislauf-Erkrankungen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kein Grund zur Freude, aber gl\u00fccklicherweise ist es m\u00f6glich, dass bestimmte Symptome nie auftreten und bei Bedarf behandelt oder zumindest gelindert werden k\u00f6nnen. In den restriktivsten F\u00e4llen a <strong>Hormonersatztherapie<\/strong> (THM) ist m\u00f6glich.<\/p>\n<p>Allerdings ist es nicht ohne <strong>Nebenwirkungen<\/strong> (erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Krebs, Schlaganfall und Venenthrombose) und scheint das kardiovaskul\u00e4re Risiko nicht zu verhindern. Es gibt jeweils andere, nicht-hormonelle Behandlungen <strong>Medizin<\/strong> begleitet von seinen Vor- und Nachteilen.<\/p>\n<p>Dies erkl\u00e4rt, warum sich viele Frauen, wenn m\u00f6glich ohne gesundheitliches Risiko, lieber an die Therapie wenden <strong>mehr nat\u00fcrliche Heilmittel<\/strong>. CBD k\u00f6nnte dann helfen, mehrere Symptome zu lindern.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CBD_zur_Bekampfung_von_Schlafstorungen_im_Zusammenhang_mit_den_Wechseljahren\"><\/span>CBD zur Bek\u00e4mpfung von Schlafst\u00f6rungen im Zusammenhang mit den Wechseljahren<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Das ECS ist an verschiedenen Stellen im K\u00f6rper verteilt. Es ist daher an zahlreichen Mechanismen im menschlichen K\u00f6rper beteiligt. Er tr\u00e4gt daher eine besondere Verantwortung f\u00fcr <strong>Aufrechterhaltung der Hom\u00f6ostase<\/strong>, ein Regulierungsprozess, der unter anderem mit der Temperatur und der Durchblutung zusammenh\u00e4ngt.<\/p>\n<p>Indem CBD darauf einwirkt, k\u00f6nnte es einen wesentlichen Beitrag dazu leisten <strong>leichter einschlafen<\/strong> dann zu <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/bien-dormir-grace-au-cbd\/\">besser schlafen<\/a> die ganze Nacht hindurch.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mit_CBD_die_Stimmung_regulieren\"><\/span>Mit CBD die Stimmung regulieren<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>DER <strong>Stimmungsschwankungen<\/strong> sind ein h\u00e4ufiges Symptom der Menopause oder einer anderen hormonellen St\u00f6rung. Sie k\u00f6nnen von a begleitet werden <strong>depressiver Zustand<\/strong> mehr oder weniger ausgepr\u00e4gt. Auch hier kann CBD dank seiner Wirkung helfen <strong>entspannende Eigenschaften<\/strong>. Es ist in der Tat f\u00fcr seine F\u00e4higkeit bekannt <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/cbd-et-anxiete\/\">lindern Panikattacken und \u00c4ngste<\/a>, wodurch es die Stimmung regulieren kann.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Schmerzen_lindern\"><\/span>Schmerzen lindern<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>In den Wechseljahren treten am h\u00e4ufigsten Schmerzen auf <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/cbd-contre-le-mal-de-tete\/\">Kopfschmerzen<\/a>. Die St\u00f6rung des Menstruationszyklus kann auch mit Schmerzen verbunden sein<a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/cbd-et-endometriose\/\">Endometriose<\/a>.<\/p>\n<p>Einige Studien belegen die F\u00e4higkeit von CBD <strong>beruhige sie<\/strong> <strong>Schmerzsignale<\/strong>, insbesondere dank seiner Wirkung auf bestimmte Hormone, darunter <strong>Serotonin<\/strong> das auf Gehirnebene bei der Regulierung mehrerer physiologischer Funktionen (Schlaf, Schmerz, Appetit, Stimmung) wirkt.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kontrollieren_Sie_das_Hungergefuhl\"><\/span>Kontrollieren Sie das Hungergef\u00fchl<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Lassen Sie uns nicht in Klischees verfallen, im Gegensatz zu dem, was einige skrupellose CBD-Verk\u00e4ufer manchmal behaupten, dieses Cannabinoid <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/cbd-faire-perdre-du-poids\/\">f\u00fchrt nicht zum Abnehmen<\/a>. Es scheint jedoch wahrscheinlich, dass CBD daran teilnehmen k\u00f6nnte <strong>Kontrolle des Hungergef\u00fchls<\/strong>. Es f\u00fchrt also nicht zu einem direkten Gewichtsverlust, sondern k\u00f6nnte unseren Appetit allgemeiner beeinflussen. Fortgesetzt werden!<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hanfol_zur_Befeuchtung_von_Haut_und_Haar\"><\/span>Hanf\u00f6l zur Befeuchtung von Haut und Haar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Schlie\u00dflich d\u00fcrfen wir nicht vergessen, dass CBD aus Hanf gewonnen wird. Feuchtigkeitsspendend und pflegend,<a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/tout-savoir-sur-lhuile-de-chanvre\/\">Hanf\u00f6l<\/a> ist ein Naturprodukt der Wahl f\u00fcr <strong>Lindert trockene Haut und gereizte Kopfhaut<\/strong>, oder um stumpfem Haar wieder Glanz zu verleihen.<\/p>\n<p>Hanf wird auch in Form von Samen oder Mehl verzehrt <strong>Superfood<\/strong> Vollgepackt mit Ballaststoffen, Proteinen und Fetts\u00e4uren, die unter anderem dabei helfen <strong>Achten Sie auf Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit<\/strong>.<br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-315074\" src=\"https:\/\/weedy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/CBD-contre-la-menopause-min.jpg\" alt=\"CBD gegen Wechseljahre min\" width=\"900\" height=\"600\"><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CBD-Produkte_gegen_Wechseljahre_und_Hitzewallungen\"><\/span>CBD-Produkte gegen Wechseljahre und Hitzewallungen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ohne ein Wundermittel zu sein, scheint CBD in der Lage zu sein, vielen unerw\u00fcnschten Auswirkungen der Wechseljahre entgegenzuwirken. Es bleibt abzuwarten, auf welche Produkte man zur\u00fcckgreift. Der erste Instinkt besteht darin, sich f\u00fcr die Qualit\u00e4t des CBD zu interessieren.<\/p>\n<p>Unabh\u00e4ngig vom gew\u00e4hlten Produkt ist es wichtig, qualitativ hochwertiges CBD zu bevorzugen, was m\u00f6glich ist, indem man Folgendes bevorzugt:<\/p>\n<ul>\n<li>Ein CBD von a <strong>umweltfreundliche Landwirtschaft<\/strong> (ohne Pestizide oder Schwermetalle),<\/li>\n<li>A <strong>saubere Extraktion<\/strong>, idealerweise CO<sub>2<\/sub> (insbesondere bei verarbeiteten Produkten wie CBD-\u00d6l oder -Cremes),<\/li>\n<li>A <strong>Zutatenliste<\/strong> so begrenzt und nat\u00fcrlich wie m\u00f6glich (Konservierungsstoffe und Geschmacksverst\u00e4rker vermeiden).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sobald Sie diese wenigen Regeln befolgt haben, liegt es an Ihnen, das Produkt zu finden, das am besten zu Ihnen passt. DER <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/\">CBD-Shop Weedy.fr<\/a> ist voll davon, alle erf\u00fcllen diese Kriterien! Ein Blick vorbei <strong>sublingualer Weg<\/strong> (unter der Zunge) oder oral ist jedoch am ges\u00fcndesten. DER <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/product-category\/huiles-cbd\/\">CBD-\u00d6le<\/a> werden daher vor allem in den Wechseljahren empfohlen, da sie gesund, praktisch in der Anwendung und schnell wirkend sind.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_dosiere_ich_CBD_in_den_Wechseljahren\"><\/span>Wie dosiere ich CBD in den Wechseljahren?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Es gibt nur sehr wenige eingehende wissenschaftliche Studien zu den Zusammenh\u00e4ngen zwischen CBD und den Wechseljahren. <strong>Die ideale Dosierung ist daher nicht bekannt<\/strong> und w\u00e4re wahrscheinlich von geringem Interesse, da wir alle unterschiedlich auf Cannabinoide reagieren.<\/p>\n<p>Es wird daher empfohlen <strong>Beginnen Sie mit einer niedrigen Dosis<\/strong> (Befolgen Sie die Anweisungen zur Verwendung Ihres CBD-Produkts) und erh\u00f6hen Sie dann nach und nach, bis Sie die gew\u00fcnschte Wirkung erzielen. Kein Grund zur Angst: <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/effets-secondaires-cbd\/\">Nebenwirkungen von CBD<\/a> sind selten und eine \u00dcberdosierung ist ebenfalls ausgeschlossen. Eine \u00dcberdosierung w\u00e4re jedoch nicht sinnvoll und w\u00fcrde einen unn\u00f6tigen Kostenaufwand darstellen.<\/p>\n<p>Eine gute allgemeine Regel ist, mit zu beginnen <strong>ein Milligramm CBD pro Tag pro 5 Kilogramm K\u00f6rpergewicht<\/strong> (Zum Beispiel 12 Milligramm f\u00fcr eine 60 kg schwere Person). Im Zweifelsfall unser spezieller Leitfaden zu <a href=\"https:\/\/weedy.fr\/blog\/cbd-et-dosage\/\">CBD-Dosierung<\/a> gibt Ihnen konkrete Beispiele, angepasst an die Art des ausgew\u00e4hlten Produkts.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das ergab eine in den USA durchgef\u00fchrte Umfrage 27 % der Frauen konsumierten Cannabis, in der einen oder anderen Form, zu Linderung der Wechseljahrsbeschwerden. 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