I 7 migliori motivi per usare il CBD per lo sport!

Immagine Titolo Valutazione Prezzo Carrello

Gel rilassante muscolare al CBD – Lara

lara

29.35

Le cannabidiolo, o CBD, è rinomato per il suo effetti rilassanti, sia per il corpo che per l'anima. Pertanto, la questione del suo interesse nel contesto di pratica sportiva sorge. Non potrebbe contribuire alla mente di un atleta che si appresta a servire per la partita, al rilassamento muscolare dopo una gara oa ritrovare il sonno il giorno prima di una finale?

Ebbene sì, e non è tutto ciò che il CBD può fare! Ecco la nostra top 7 di buoni motivi per usare il CBD per lo sport !

1. Un antidolorifico senza effetti collaterali

cannabidiolo e sport

Il CBD ha molti benefici sportivi e pochissimi effetti collaterali

effetti del CBD sono numerosi e sempre più conosciuti. Alcuni sono ovviamente più interessanti per gli atleti rispetto ad altri:

  • Sollievo dal dolore cronico grazie al suo effetto antinfiammatorio
  • Riduzione dell'ansia attraverso effetto antidepressivo
  • Trattamento dei disturbi del sonno cercando il suo effetto rilassante
  • Possibile integratori alimentari grazie a quello ricco di omega e vitamine (particolarmente vero per la canapa, quindi viene estratto il CBD)

Oltre a questi benefici per lo sport, il CBD non ne presenta di più pas d 'effetti collaterali famigerato noto. Pertanto, il CBD, specialmente se consumato in dosi elevate, può dare una sensazione in bocca pastosa, causare mal di testa o sconvolgere il sistema digestivo. Siamo lontani dagli effetti collaterali degli antinfiammatori che possono arrivare a provocare ulcere allo stomaco, alta pressione sanguigna, asma o problemi cardiaci.

Per gli atleti, quindi, il CBD rappresenta la speranza di a alternativa agli antidolorifici e, soprattutto, a oppioidi (codeina, morfina, fentanil in particolare), che creano una forte dipendenza. Il interessi del CBD nel contesto dello sport sembrano quindi piuttosto interessanti.

Le numerose virtù del CBD fanno sì che possa essere utilizzato sia prima che dopo lo sport.

2. Il cannabidiolo aiuta la preparazione mentale dell'atleta

Prima dello sport, il CBD contribuirà soprattutto alla preparazione mentale dell'atleta. Riducendo il livello di stress e ansia, ti permette di essere più sereno quando si entra in campo, in pista o semplicemente in palestra. È anche una buona alternativa agli stimolanti (soprattutto la caffeina) poiché consente di beneficiare di a rinnovata energia senza sperimentare effetti negativi come aumento del nervosismo o aumento della frequenza cardiaca.

In questo caso, un consumo per percorso sublinguale o orale è più appropriato. Il primo è posizionare l'importo diOlio di CBD voluto direttamente sotto la lingua per alcuni secondi (da 30 a 40) prima di deglutire. Il cannabidiolo entra quindi rapidamente nel corpo, per effetti rapidi (di solito dopo 20 minuti). Ingoiando direttamente il CBD (a cura di Capsula di CBDin Infuso di CBD o in un alimento), il tratto digestivo è richiesto. Occorre poi essere un po' più pazienti per beneficiare di effetti diffusi e duraturi (una o due ore dopo l'assunzione).

3. Il CBD favorisce il recupero atletico

sport cbd

Il CBD aiuta a rilassare i muscoli dopo l'esercizio

Dopo lo sport, invece, il CBD viene utilizzato principalmente come aiuto al recupero. Antidolorifico, antinfiammatorio e miorilassante, può ridurre contemporaneamente i tempi di recupero allevia crampi e dolori. L'olio di CBD sublinguale rimane una soluzione efficace e popolare per la maggior parte degli atleti. Può quindi essere associato ad a applicazione topica, cioè locale.

Oltre ai prodotti CBD solitamente utilizzati nel contesto sportivo, si fa poi sentire tutto l'interesse di creme, balsami e altri oli da massaggio. Ad esempio, può essere interessante passare ad a Gel rilassante muscolare al CBD. Ci sono anche cerotti CBD, utilizzando la via transdermica per un apporto regolare di cannabidiolo. Non provocano picchi di effetto, ma piuttosto a stato di rilassamento leggero e permanente. E ovviamente senza dipendenza.

4. Il CBD non crea dipendenza

Un altro grande vantaggio del CBD per lo sport, non lo è non crea dipendenza. Il THC, un altro noto cannabinoide estratto dalla stessa pianta (cannabis sativa), come molti antidolorifici, crea dipendenza sia psicologica che psichica. Ciò che è di per sé un problema serio lo è doppiamente per gli atleti poiché queste molecole possono influenzare le loro prestazioni. Possono anche portare alla loro eliminazione dalle competizioni per doping.

Il CBD, invece, non ti rende dipendente. Meglio, sembrerebbe anche in grado facilitare lo svezzamento ad alcune molecole che creano dipendenza (THC, alcol, droghe) riducendo l'ansia e il desiderio di consumare. Se vuoi smettere di fumare cannabis smoking oppure cerca a sostituto del tabacco per migliorare le tue prestazioni atletiche, il CBD è ancora una volta una soluzione da provare.

5. Il CBD può essere combinato con altri prodotti benefici per gli atleti

Il CBD non è l'unico cannabinoide che ha benefici per gli atleti. Pertanto, la molecola è spesso associata a CBGcannabigerolo. Come il CBD, il CBG non lo è non psicoattivo (non si libra). I suoi effetti sono abbastanza simili e lo riconosciamo proprietà analgesiche e analgesiche che potrebbero essere utili anche nell'ambito della preparazione fisica o del recupero. Sembra persino offrire risultati migliori rispetto al CBD quando si tratta di riduzione della sensazione di dolore e affaticamento muscolare.

La buona notizia è che è del tutto possibile combinare gli effetti di CBD e CBG. Prima o dopo lo sport, CBD e CBG possono essere assunti separatamente, contemporaneamente o semplicemente attraverso un prodotto che combina i due cannabinoidi. Attenzione, però, all'associazione CBD/CBG se gareggiate (vedi sotto)!

Se sei in trattamento, tuttavia, è importante discuti del tuo desiderio di assumere CBD con il tuo medico. C'è davvero un rischio diinterazione farmacologica, specialmente con alcuni antidepressivi. Distanzia le riprese Tuttavia, poche ore sono spesso sufficienti per non interferire con il trattamento.

Rimane comunque una domanda fondamentale per ogni sportivo che prende parte a competizioni ufficiali: è autorizzato a farlo consumare cannabidiolo quando sei un atleta di alto livello ?

6. Il CBD non è un prodotto dopante

Il CBD è autorizzato dall'Agenzia mondiale antidoping

Il CBD è autorizzato dall'Agenzia mondiale antidoping

Senza ulteriore suspense, veniamo subito al punto: sì, è abbastanza autorizzato a consumare CBD come parte della pratica sportiva, anche a livello professionale. Secondo'Agenzia mondiale antidoping stesso, il Il CBD non è un prodotto dopante. La fondazione antidoping di Montreal si spinge ancora oltre affermando che “tutti i cannabinoidi naturali e sintetici sono proibiti, ad eccezione del cannabidiolo (CBD)”.

Il mondo dello sport professionistico continua tuttavia a fare il Caccia al doping della cannabis THC e, in misura minore, ad altri cannabinoidi identificati, indipendentemente dai loro effetti provati. Il cannabinolo (CBN) e cannabigerolo (CBG) fanno quindi esplicitamente parte dei cannabinoidi esclusi dall'elenco dei prodotti autorizzati nello sport. Per evitare di correre rischi, è quindi necessario privilegiare prodotti a base di isolato di CBD, che consentono di garantire l'assenza di THC e altri cannabinoidi.

Sorprendentemente, il CBD è bandito dalla maggior parte delle federazioni di cavalli. Quindi, un cavallo a cui è stato somministrato CBD recuperare più facilmente per una competizione potrebbe essere squalificato. In effetti, lo è anche il CBD benefico per i cavalli che, come tutti i mammiferi, hanno un sistema endocannabinoide e quindi rispondono ai cannabinoidi. Un fantino sotto CBD, ok, ma non un cavallo allora!

7. Molti atleti di alto livello usano già il CBD

Ci sono molti buoni motivi per usare il CBD per lo sport. Informazioni che non sono sfuggite a molti atleti di punta sempre più interessati alla molecola! Molti atleti professionisti beneficiano così dei suoi vantaggi prima e dopo le grandi competizioni. Tuttavia, il mancanza di prospettiva rispetto a questi nuovi prodotti, e alla relativa difficoltà nel garantire la loro composizione, soffia ancora caldo e freddo nel mondo dello sport, con grande convinzione, e altri che hanno ancora qualche riserva di fronte alla paura (giustificato o meno) del controllo antidoping.

Tra i convertiti ci sono giocatori di rugby inglesi George Kruis e Dominic Day che, oltre al loro contributo al XV de la Rose, hanno creato insieme a società di vendita di olio di cbd. Un'iniziativa arrivata a Kruis in seguito alla scoperta di proprietà antinfiammatorie del prodotto dopo un intervento chirurgico alla caviglia.

La star mondiale del calcio femminile Megan Rapinoe ha anche menzionato pubblicamente i benefici dell'olio di CBD negli sport, nonché la necessità di porre fine ad alcuni tabù intorno al gestione del dolore negli atleti. Mike Tyson (boxe), Rob Grongowski (football americano), Nate Diaz (Ultimate Fighting), Paul Pierce (NBA, basket), Brooke Ence (crossfit) e Ross Rebagliati (snowboard) sono alcuni altri esempi di atleti di alto livello già convinti dal CBD.

Condividere: