L’asthme est une maladie pulmonaire chronique, causĂ©e par une inflammation sous-jacente des voies respiratoires. Or, on connait dĂ©sormais bien les propriĂ©tĂ©s antidouleurs et anti-inflammatoires du cannabidiol (CBD). Ce second point est prĂ©cisĂ©ment ce qui pousse certains malades et la communautĂ© scientifique Ă s’interroger sur l’intĂ©rĂȘt du CBD pour les asthmatiques. Alors, le CBD peut-il aider en cas de crise d’asthme et, si oui, comment l’utiliser ? C’est ce que nous vous expliquons tout de suite.
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ToggleCBD et asthme : le cannabidiol peut-il aider ?
Selon l’Assurance Maladie, l’asthme touche environ 4 millions de personnes en France, et en tue chaque annĂ©e environ 900. Des chiffres considĂ©rables qui poussent Ă s’intĂ©resser de prĂšs Ă la pathologie. En effet, mĂȘme lorsque l’on n’est pas atteint d’asthme sĂ©vĂšre (prĂšs de 6% des asthmatiques), ses symptĂŽmes restent largement problĂ©matiques. Parmi les plus courants, on compte une respiration sifflante, de la toux et d’autres problĂšmes respiratoires.
Plus prĂ©cisĂ©ment, deux grands types d’asthme sont Ă distinguer.
Principaux types d’asthme
- Asthme intermittent: il se traduit par des crises peu frĂ©quentes et brĂšves, souvent liĂ©es Ă un effort ou Ă un Ă©pisode de stress. Entre deux crises, aucun symptĂŽme particulier n’est Ă dĂ©plorer.
- Asthme persistant: il s’accompagne de symptĂŽmes persistants, comme son nom l’indique. Ils sont par consĂ©quent prĂ©sents durant les crises, mais Ă©galement, plus ou moins intensĂ©ment, entre les crises. L’asthme persistant se divise lui-mĂȘme en trois sous-catĂ©gories.
- Asthme persistant léger: crises une à deux fois par semaine et asthme nocturne 1 à 2 fois par mois.
- Asthme persistant modéré: symptÎmes quotidiens et asthme nocturne au moins une fois par semaine.
- Asthme persistant sĂ©vĂšre: symptĂŽmes permanents empĂȘchant certaines activitĂ©s et asthme nocturne frĂ©quent.
OpportunitĂ©s offertes par le CBD en cas d’asthme
Plusieurs aspects sont Ă considĂ©rer lorsqu’il s’agit du potentiel du CBD pour les asthmatiques. Tout d’abord, et nous venons de l’Ă©voquer, les crises d’asthme intermittent peuvent ĂȘtre encouragĂ©es par des Ă©pisodes de stress. Or, le CBD est largement utilisĂ© pour ses propriĂ©tĂ©s apaisantes, permettant notamment de limiter l’influence du stress et de certains troubles anxieux. La prise de CBD pourrait donc, dans ce cadre prĂ©cis, contribuer Ă limiter l’intensitĂ© et/ou Ă espacer les crises.
Une Ă©tude de 2019 a Ă©galement montrĂ© que le CBD a la capacitĂ© de rĂ©duire Ă la fois l’inflammation des voies respiratoires et l’hyperactivitĂ© chez les souris souffrant d’asthme d’origine allergique. Si ces rĂ©sultats sont confirmĂ©s chez l’humain, cela voudrait dire que le CBD peut aider les poumons Ă se dĂ©sensibiliser des dĂ©clencheurs de l’asthme. En clair, cela signifie moins de crises et moins de symptĂŽmes.
Comment utiliser le CBD lorsque l’on fait de l’asthme ?
Lâasthme est un problĂšme pulmonaire, la consommation de CBD par voie orale ou sublinguale est donc la meilleure option, par opposition Ă une application locale (dite topique) qui ne permettrait pas dâobtenir dâeffets notables dans ce cas prĂ©cis. Plusieurs types de produits peuvent alors fonctionner, incluant les fleurs CBD et les rĂ©sines de CBD. Le dĂ©rivĂ© le plus pratique et donc recommandĂ© reste nĂ©anmoins lâhuile de CBD.
Prendre de l’huile CBD contre les symptĂŽmes de l’asthme
Lâhuile de CBD se trouve en flacon ou en gĂ©lules. Dans les deux cas, le produit est particuliĂšrement facile Ă doser, Ă transporter, Ă utiliser et Ă conserver. PrivilĂ©giez les huiles Ă spectre large ou complet, permettant de profiter dâautres cannabinoĂŻdes naturellement prĂ©sents dans la plante ainsi que de ses terpĂšnes et flavonoĂŻdes. Ă quantitĂ© Ă©gale, les effets seront donc potentiellement plus marquĂ©s.
Concernant le dosage du CBD, peu dâĂ©tudes existent Ă ce sujet et il est difficile de recommander une dose gĂ©nĂ©rale, tant la qualitĂ© du produit, le poids de lâindividu et de nombreux autres paramĂštres (habitudes de consommation notamment) peuvent influencer la quantitĂ© idĂ©ale. Il est, de maniĂšre gĂ©nĂ©rale, recommandĂ© de commencer par un dosage faible (fiez-vous Ă la notice dâutilisation de votre huile CBD), puis dâaugmenter petit Ă petit jusquâĂ atteindre les effets dĂ©sirĂ©s.
Avertissement : le CBD n’est pas reconnu comme un traitement en France, ni dans la plupart des pays europĂ©ens. Si vous envisagez de prendre du CBD pour soulager votre asthme, assurez-vous au prĂ©alable qu’il n’existe pas de contre-indication liĂ©e Ă la prise de votre traitement actuel. Il est ainsi recommandĂ© d’en parler au prĂ©alable avec votre mĂ©decin traitant, qui saura vous conseiller sur les meilleures options de traitement dans votre cas particulier.
FAQ du CBD en cas dâasthme
Le CBD peut-il empirer le risque de crise d’asthme ?
Le CBD en lui-mĂȘme ne semble pas pouvoir empirer le risque de crises dâasthmes. Attention nĂ©anmoins Ă la façon dont vous le consommez. Non seulement fumer du CBD est interdit, mais Ă©galement nocif pour les poumons et les voies respiratoires. Vapoter du CBD est certes plus sain (beaucoup moins de toxines sont libĂ©rĂ©es), mais nĂ©anmoins agressif pour les poumons. Si vous ĂȘtes asthmatique, privilĂ©giez des modes de consommation plus sains, comme la prise dâhuile CBD.
Le CBD a-t-il une influence directe sur la respiration ?
Le CBD peut rĂ©duire les inflammations, notamment au niveau des poumons. Qui dit moins dâinflammation dit aussi respiration facilitĂ©e. Le CBD peut donc soulager certains problĂšmes respiratoires, mais rien ne permet de penser quâil a une influence directe sur la respiration, ni le pouvoir de la rendre plus difficile (pour autant de ne pas le fumer/vapoter).
Le CBD peut-il contrarier les effets dâun traitement contre lâasthme ?
Le cannabidiol prĂ©sente le grand avantage de ne pas prĂ©senter dâeffets secondaires notoires. NĂ©anmoins, en prĂ©sence de mĂ©dicaments, il peut parfois encourager notre organisme Ă les synthĂ©tiser de maniĂšre inhabituelle. Dans le cas de ces interactions mĂ©dicamenteuses, le mĂ©dicament en question peut soit faire « trop » effet, soit ne pas faire suffisamment effet. Pour lâinstant, les mĂ©dicaments contre lâasthme ne semblent pas concernĂ©s, mais il convient de parler de votre volontĂ© de prendre du CBD Ă un professionnel de santĂ©, surtout si vous ĂȘtes dĂ©jĂ sous traitement.
Rédacteur en chef spécialisé en CBD
Julien, nĂ© le 17 juillet 1978 en rĂ©gion Parisienne, est un Ă©minent rĂ©dacteur et expert dans le domaine des produits Ă base de CBD. Suite Ă ses Ă©tudes en biologie et en mĂ©decine alternative, Julien a dĂ©veloppĂ© une passion pour les remĂšdes naturels, dont le CBD. En 2022, il intĂšgre lâĂ©quipe du site Weedy.fr en qualitĂ© dâexpert et de contributeur rĂ©gulier. GrĂące Ă son expertise scientifique et une Ă©criture claire, Julien aide Ă dĂ©mystifier les aspects complexes du CBD, tout en mettant en lumiĂšre ses bienfaits et applications potentielles Ă travers ses articles et participations Ă des confĂ©rences.