On dit souvent que le cannabidiol, ou CBD, nâa pas dâeffet secondaire majeur connu. Câest vrai. NĂ©anmoins, de premiĂšres Ă©tudes Ă©voquent une action pas toujours positive sur le foie, un organe pourtant majeur Ă de nombreuses fonctions vitales.
Alors, quels sont les effets rĂ©els du CBD sur le foie ? Est-il dangereux dâen consommer ? Comment Ă©pargner son foie tout en profitant des nombreux effets vertueux du CBD ? Toutes les rĂ©ponses dans ce guide.
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ToggleLe CBD agit-il sur le foie ?
Le CBD, comme les autres cannabinoĂŻdes, agit avant tout sur le corps humain de par sa capacitĂ© Ă activer ou Ă bloquer les rĂ©cepteurs CB1 et CB2 de notre systĂšme endocannabinoĂŻde (SEC). Le SEC n’est pas comme un organe, par exemple, localisĂ© Ă un endroit bien prĂ©cis de l’organisme. Au contraire, il se dĂ©finit par l’ensemble de ses rĂ©cepteurs, dissĂ©minĂ©s dans tout le corps. On le retrouve ainsi dans les cellules de la peau, les organes gĂ©nitaux ou encore… le foie. Nous voilĂ donc en possession d’un premier Ă©lĂ©ment de rĂ©ponse permettant d’affirmer que, oui, le CBD a des effets sur le foie.
Second Ă©lĂ©ment particuliĂšrement intĂ©ressant, dĂ©montrĂ© par une Ă©tude de 2006, le nombre de capteurs CB1 et CB2 dans un foie en bonne santĂ© est moindre par rapport Ă un foie malade. Ainsi, en prĂ©sence de maladie hĂ©patique (touchant le foie), les rĂ©cepteurs CB1 et CB2 sont sur-reprĂ©sentĂ©s. En d’autres termes, un foie souffrant de cirrhose ou d’hĂ©patite, par exemple, possĂšde beaucoup plus de rĂ©cepteurs qu’un foie en bonne santĂ©. Non seulement le CBD pourrait donc bien agir sur le foie, mais il pourrait mĂȘme agir davantage sur un foie malade.
Reste Ă comprendre si ces effets sont bĂ©nĂ©fiques ou si, au contraire, le cannabidiol peut ĂȘtre dangereux pour le foie. PremiĂšre constatation : une surconsommation de CBD pourrait bel et bien avoir des effets nĂ©fastes sur le foie. Des contre-indications existent donc, mĂȘme si elles restent Ă nuancer.
CBD et foie : quelles contre-indications ?
à trÚs forte dose, certaines études ont mis en évidence que le CBD que présenter des risques sérieux pour le foie :
- Augmentation du volume du foie,
- Augmentation des taux dâenzymes ALT et AST dans le plasma (signe de destruction des cellules du foie),
- Augmentation des taux de bilirubine (signe dâun dysfonctionnement du foie qui ne fait plus correctement son travail de dĂ©composition de lâhĂ©moglobine/ des globules rouges).
Ces premiÚres conclusions ont été possibles grùce à une étude menée sur des souris, pour une dose maximale 2460 mg/kg. Nous sommes donc bien loin de la dose journaliÚre maximale recommandée qui est de 20 mg/kg.
Sur lâhumain, et pour des doses plus modĂ©rĂ©es, nous manquons malheureusement encore de recul. Ces rĂ©sultats alarmants doivent nĂ©anmoins servir dâavertissement et nous rappeler que le CBD ne doit pas ĂȘtre consommĂ© Ă la lĂ©gĂšre. Il nâest par ailleurs pas reconnu comme un traitement en France et ne devrait pas ĂȘtre utilisĂ© comme tel. Des interactions mĂ©dicamenteuses sont Ă©galement possibles entre le CBD et certains traitements, notamment pour le foie, mais aussi et surtout contre les Ă©tats dĂ©pressifs. Si vous prenez des mĂ©dicaments, quels quâils soient, il est donc vivement conseillĂ©e de demander conseil Ă votre mĂ©decin avant de commencer Ă prendre du CBD, que vous souffriez ou non dâun problĂšme de foie.
Dans tous les cas, la prĂ©sence de dangers sur le foie dans des situations bien particuliĂšres ne doit pas remettre en question les nombreuses vertus du CBD. Dâautant quâil pourrait Ă©galement, dans certains cas de figure, soulager le foie.
Effets positifs du CBD sur le foie
Nâoublions pas les bonnes nouvelles. Le CBD, grĂące Ă son action sur le foie, laisse Ă©galement envisager certaines opportunitĂ©s pour celles et ceux qui souffrent de troubles hĂ©patiques. Il reste nĂ©anmoins utile de prĂ©ciser que la recherche est encore Ă un stade relativement prĂ©coce et que des Ă©tudes Ă plus grande Ă©chelle restent nĂ©cessaires pour bien comprendre les effets du CBD sur le foie ainsi que les doses utiles.
- Fibrose: lâactivation des rĂ©cepteurs CB1 pourrait empirer une fibrose. Au contraire, activer CB2 pourrait contribuer Ă Ă©liminer les cellules malades. Le CBD, Ă lâĂ©tat brut, agit sur les deux capteurs. En allant plus loin dans la recherche, il reste nĂ©anmoins possible de trouver des moyens ciblĂ©s dâagir sur le foie de façon positive, tout en limitant les actions nĂ©gatives.
- StĂ©atose hĂ©patique: Ă©galement appelĂ©e maladie du foie gras, la stĂ©atose hĂ©patique se traduit par une accumulation de graisses dans le foie Ă cause dâun style de vie trop sĂ©dentaire, dâalcoolisme chronique ou dâobĂ©sitĂ©. Le CBD pourrait dans ce cas favoriser lâĂ©limination des graisses, diminuer lâinflammation et donc limiter les symptĂŽmes de la stĂ©atose.
- DĂ©pendance Ă lâalcool: une consommation excessive dâalcool est nĂ©faste pour le foie. Or, le CBD semble faciliter le sevrage Ă certaines substances addictives, dont lâalcool. Il est Ă©galement utilisĂ© pour arrĂȘter de fumer du cannabis.
Si aucune contre-indication pour votre foie nâest identifiĂ©e dans votre cas particulier, quelques bonnes pratiques vous permettent de tirer le meilleur du cannabidiol.
Comment utiliser le CBD sans danger pour le foie ?
Utiliser le CBD sans danger pour le foie, ou tout simplement pour la santé en général, tient finalement à deux rÚgles principales et on ne peut plus simples :
- Toujours acheter des dĂ©rivĂ©s au CBD de qualitĂ©, auprĂšs dâun vendeur sĂ©rieux et qui connait bien le marchĂ© cannabique moderne, comme Weedy.fr. Les huiles CBD sont bien souvent le moyen le plus pratique et efficace de dĂ©couvrir le CBD, dâautant que de nombreuses concentrations existent pour ajuster petit Ă petit la quantitĂ© consommĂ©e.
- Suivre les conseils de la notice dâutilisation, en se limitant toujours Ă une quantitĂ© raisonnable pour laquelle des effets positifs sont ressentis. En lâabsence de recommandations prĂ©cises dâutilisation, notre guide complet vous explique en dĂ©tail comment doser le CBD, Ă lâaide dâexemples concrets.
Rédacteur en chef spécialisé en CBD
Julien, nĂ© le 17 juillet 1978 en rĂ©gion Parisienne, est un Ă©minent rĂ©dacteur et expert dans le domaine des produits Ă base de CBD. Suite Ă ses Ă©tudes en biologie et en mĂ©decine alternative, Julien a dĂ©veloppĂ© une passion pour les remĂšdes naturels, dont le CBD. En 2022, il intĂšgre lâĂ©quipe du site Weedy.fr en qualitĂ© dâexpert et de contributeur rĂ©gulier. GrĂące Ă son expertise scientifique et une Ă©criture claire, Julien aide Ă dĂ©mystifier les aspects complexes du CBD, tout en mettant en lumiĂšre ses bienfaits et applications potentielles Ă travers ses articles et participations Ă des confĂ©rences.