Le CBD pour lutter pour les crises de panique et l’anxiété

Nos sociétés modernes sont stressantes, ce n’est un secret pour personne. Tout doit toujours aller plus vite, plus fort, au profit de la performance et au détriment de notre santé mentale. Heureusement, il existe des solutions naturelles pour pallier notre anxiété voire, dans les cas les plus prononcés, nos crises de panique et d’angoisse. Le CBD est l’un des moyens pouvant nous aider à mieux gérer le stress au quotidien.

Anxiété, crises de panique, angoisses : le mal du siècle

L’anxiété est un mal qui concerne près d’un quart des français
L’anxiété est un mal qui concerne près d’un quart des français

Près d’un quart des français souffrent ou ont déjà souffert d’anxiété ! Cela en fait le problème psychologique le plus fréquent en France. Rien de moins. Ailleurs en Europe, les chiffres confirment cette tendance, avec des populations de plus en plus soumises aux crises de paniques et d’angoisses, malgré un niveau de vie général qui a rarement été aussi élevé au cours de l’histoire. La faute sans doute à des trains de vie toujours plus exigeants, laissant somme toute peu de place au bonheur individuel.

D’un point de vue médical, l’anxiété grave (comprenez une anxiété qui se répète et s’installe durablement, même sans raison apparente) porte le nom de troubles anxieux. Ils englobent des symptômes variés, tels que les phobies, le trouble panique ou encore ce que l’on appelle communément les crises d’angoisse.

Loin d’être des problèmes fantasmés, les troubles anxieux traduisent une maladie psychique malheureusement très fréquente, constituant un réel handicap au quotidien pour celles et ceux qui en souffrent.

Les traitements naturels contre les crises d’angoisse et l’anxiété fonctionnent-ils ?

Ne laissons pas planer le suspense plus longtemps : oui, certains traitements naturels peuvent être efficaces contre l’anxiété. C’est tout particulièrement vrai pour ceux impliquant des molécules capables de favoriser notre production de sérotonine, parfois qualifiée « d’hormone du bonheur ».

Qu’est-ce que la sérotonine ?

La sérotonine nous aide à gérer nos émotions et donc notre anxiété
La sérotonine nous aide à gérer nos émotions et donc notre anxiété

La sérotonine est une substance produite par certains de nos neurones, justement appelés neurones sérotoninergiques. Plus précisément, il s’agit d’un neurotransmetteur dont le rôle premier est d’assurer la circulation de l’information d’un neurone à l’autre. La sérotonine nous intéresse tout particulièrement ici parce qu’elle intervient directement dans la gestion des émotions, notamment au niveau de la souffrance morale et, par conséquent, de la dépression.

Une baisse du niveau de sérotonine dans l’organisme peut ainsi entraîner un état anxieux ou dépressif. Encourager notre production de sérotonine peut au contraire contribuer à nous en faire sortir. C’est ce que font de nombreux traitements de la médecine conventionnelle. La production de sérotonine peut cependant également être encouragée par des traitements plus naturels.

Le CBD comme remède contre l’anxiété

Le CBD naturellement produit par le cannabis permet de stimuler la production de sérotonine
Le CBD naturellement produit par le cannabis permet de stimuler la production de sérotonine

Une étude brésilienne de 2008 établit un lien entre la consommation de cannabidiol et la production de sérotonine. Selon cette étude, le CBD aurait plus précisément la capacité d’activer les récepteurs 5-HT1A : des récepteurs de sérotonine. Ce faisant, le cannabinoïde envoie ainsi un signal au cerveau. Bien que potentiellement trompeur, ce signal a pour conséquence de signaler une quantité de sérotonine anormale à notre organisme, qui va alors chercher à combler le manque. Conséquence directe, nos humeurs sont régulées plus facilement, tout comme notre tendance à déclencher une crise d’angoisse.

Le CBD est ainsi un moyen efficace de réduire ponctuellement l’anxiété. Cela signifie qu’en cas de crise d’angoisse, une prise de CBD peut contribuer à la soulager. Le cannabinoïde ne traite cependant pas le fond et il faudra renouveler les prises : l’effet du CBD sur l’anxiété est avant tout temporaire. Il présente par contre l’énorme avantage de ne pas entraîner d’effets secondaires, contrairement aux traitements contre l’anxiété conventionnels.

Il est également primordial de préciser que les effets vertueux du CBD sur l’anxiété ne concernent pas l’ensemble des cannabinoïdes. Il est ainsi absolument déconseillé de fumer du cannabis riche en THC pour apaiser ses angoisses. Le THC est en effet une substance illégale puisque psychoactive. Il pourrait ainsi au contraire empirer les symptômes.

Pour éviter tout risque inutile, tournez-vous vers un revendeur sérieux et expert du CBD pour tout achat de produit dérivé du cannabis destiné à réduire vos angoisses. C’est le cas de Weedy qui trie sur le volet les meilleurs produits au CBD du moment, dont les taux de THC sont strictement contrôlés et toujours en accord avec les normes en vigueur.

Comment doser son huile de CBD pour soulager ses angoisses ?

Il reste difficile, voire impossible, de donner une réponse toute faite à cette question. La raison principale est tout simplement que nous réagissons tous différemment au CBD. Notre corpulence, notre expérience du cannabis, notre patrimoine génétique sont autant de facteurs qui peuvent influencer le résultat final. Il est ainsi toujours recommandé de commencer par une concentration faible, et de l’augmenter progressivement jusqu’à atteindre les effets désirés.

Notre guide dédié à la quantité idéale pour une dose de CBD est là pour vous donner toutes les informations nécessaires.

Notre boutique présente des produits aux concentrations variées. Elles permettent de répondre à tous les profils et tous les besoins. Dans le cadre d’angoisses, l’huile de CBD est certainement votre meilleure alliée puisqu’elle permet des résultats rapides (privilégiez la voie sublinguale) et est très facilement transportable pour une utilisation discrète, où et quand vous en ressentez le besoin.

Veiller aux interactions médicamenteuses

Attention toutefois si vous prenez déjà des médicaments pour lutter contre les angoisses, les crises de panique ou l’anxiété, voire pour d’autres pathologies : non seulement l’huile de CBD n’est pas un médicament, mais elle peut dans certains cas limiter ou amplifier les effets de certains traitements. Il est alors recommandé de consulter un spécialiste de la santé avant toute consommation de cannabis légal. Il pourra vous renseigner sur le potentiel du CBD dans votre cas précis, ou au contraire vous renvoyer vers d’autres traitements, naturels ou non. Consulter un médecin reste la meilleure option d’éviter les interactions médicamenteuses.

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