Haben Sie CBD ausprobiert und nicht viel gespĂŒrt? Benutzen Sie es schon seit lĂ€ngerem, sind aber der Meinung, dass die Wirkung stĂ€rker ausfallen könnte? Hier ist FĂŒnf leicht anwendbare Tipps, um die Wirkung von CBD auf Ihren Körper zu maximieren !
Sommaire
Toggle1. WĂ€hlen Sie Ihre CBD-Produkte mit Bedacht aus
Das mag offensichtlich erscheinen, aber das QualitĂ€t des verzehrten Produkts trĂ€gt viel zu seiner Wirksamkeit bei! Wie so oft fĂŒhrt der Versuch, beim Rohprodukt zu viel einzusparen, zu QualitĂ€tseinbuĂen. WĂ€hlen Sie stattdessen preisgĂŒnstige Produkte, bei denen Sie sicher sein können:
- Die Komposition,
- Der Extraktionsmodus (der CO2 ist viel sauberer als Alkohol und andere Lösungsmittel),
- Der Cannabinoidgehalt (<0,20 % THC),
- RĂŒckverfolgbarkeit.
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2. Dosieren Sie das CBD entsprechend Ihrem Bedarf
Sie mĂŒssen nicht mit einem Rindfleischeffekt rechnen, wenn Sie nur eine Tafel davon essen CBD-Schokolade, trendy, aber nicht unbedingt effektiv! Unter 10 Milligramm CBD, werden Sie wahrscheinlich nicht viel spĂŒren, selbst wenn Sie klein sind. Die ideale CBD-Menge variiert jedoch von Person zu Person. Beginnen Sie mit einer niedrigen Dosierung und steigern Sie sie dann schrittweise, bis Spitzeneffekte erzielen.
3. Finden Sie die am besten geeignete Konsumart
Wir Wir alle reagieren unterschiedlich auf Cannabinoide. Das gilt im Allgemeinen, aber auch im Hinblick auf die Art der Einnahme. Wenn Ihre CBD-Dosis korrekt ist, die Wirkung aber immer noch gering ist, versuchen Sie, die Art des Konsums zu Ă€ndern: Wechseln Sie von der Verdampfung zu sublingualem CBD-Ăl, von der Infusion zu einem essbaren (unserem). einfache CBD-Rezeptideen kann Sie inspirieren). WĂ€hlen Sie zur Schmerz- und Hautpflege nach Möglichkeit eine lokale Anwendung.
4. HanfaufgĂŒsse und -konzentrate: FĂŒgen Sie eine fetthaltige Substanz hinzu
DER CBD-Ăle haben den Vorteil, dass sie alleine verzehrt werden können. So sehr, dass wir manchmal vergessen, dass Konzentrate (KrĂŒmel, Kristalle) und HanfaufgĂŒsse haben die Besonderheit, dass sie keinen anderen Inhaltsstoff als CBD oder die Pflanze selbst enthalten. Allerdings ist eine fetthaltige Substanz (Milch, Butter, Pflanzenölusw.) trĂ€gt dazu bei, CBD besser aufzunehmen und so seine Wirkung zu maximieren.
5. Lagern Sie Ihre CBD-Produkte richtig
Auswirkungen eines CBD-Einbruchs? Es kann einfach sein, dass Ihre Blumen feucht geworden sind oder dass Ihr Ăl durch die Hitze gelitten hat. Um eine maximale Wirkung zu erzielen, denken Sie daran, Ihre CBD-Produkte ordnungsgemÀà aufzubewahren. Dies betrifft hauptsĂ€chlich VerschlieĂen Sie die Verpackung nach Gebrauch ordnungsgemÀà und vermeiden Sie Feuchtigkeit, Hitze und direktes Licht.